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1、听写数字 。父母可以出一组数字或者是文字 ， 例如356432 ， 让孩子重复背数字 ， 可以先从短的数字到长的数字 ， 第一次可以是七位数字 ， 第二次的时候升到八位 ， 每次训练的的时候不断增加难度 ， 你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右 ， 共玩一个月左右 ， 在训练当中孩子能高度集中注意力 ， 若是孩子觉得枯燥了 ， 可以以零食来诱惑 ， 答对了给他零食 ， 答不对就继续重复 。也可以给孩子一段文章 ， 读后找出相同的字 。
2、听故事并复述故事 。你可以给小孩子买故事播音磁带 ， 在孩子听之前 ， 你可以提一个问题 ， 让孩子集中注意力带着问题去听；或者在播音的时候让他跟着上面复述文字 ， 每天5分钟左右即可 ， 连续一月 ， 就能达到跟得上 ， 保证不出错字 ， 那么孩子注意力的专注性就达到良好了 ， 可以充分训练自己的大脑 。或者在讲故事的过程中 ， 突然在某半句停住 ， 叫孩子说出接下去的内容 。
【10岁孩子上课不专心听课怎么办】3、抄写 。尽管孩子不喜欢抄书 ， 但是这种方法是不仅能训练注意力 ， 并且能改善阅读与读写障碍 ， 在抄写的时候可以增强你的记忆力 。刚抄之时 ， 一次看的字数不得少于六个 ， 以次增加 ， 当你平均每次能看（记住）约十五个时 ， 你的注意力的专注性已经训练得很不错了 。
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