火龙果的功效与作用！ 火龙果的药用价值！
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火龙果的药用价值！(火龙果的功效和作用！)
1.清热润肺止咳；
2.排毒、解毒、保护胃壁；
3.信息资源网络抗衰老，防止脑细胞变性，预防痴呆症；
4.美白护肤；
5.减肥，润肠，预防大肠癌等 。
火龙果的功能
火龙果果汁香甜可口 。除了鲜食，还可以用来酿酒、罐头、果酱 。花可以晒干做成蔬菜，花的颜色可以提取出来作为食用色素 。
火龙果不仅具有预防便秘、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血、抗神经炎和口角炎的作用，还具有解除重金属中毒、抗自由基、美白、减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌的作用 。新的研究结果表明，火龙果和茎的汁液对肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制有积极作用 。
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火龙果营养丰富，功能独特 。含有一般植物中少见的植物白蛋白和花青素，富含维生素C和水溶性膳食纤维 。集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体，被称为无价之宝 。
1.植物白蛋白
火龙果含有丰富的植物蛋白，这种蛋白在一般果蔬中很少 。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子(主要是铅、镉、汞、砷、铬)结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用 。
2.维生素c
火龙果含有丰富的维生素C，有很好的美容美白皮肤的作用，果肉中水溶性纤维的含量也很丰富，对产后减肥有很好的效果 。
【火龙果的功效与作用！ 火龙果的药用价值！】火龙果果肉中的黑籽含有多种酶、不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于胃肠蠕动，达到润肠的效果，对孕期便秘、产后便秘、小儿便秘有辅助治疗作用 。
3.花青素
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，它是一种强有力的抗氧化剂和免疫增强物质 。能在人体血液中保持活性75小时，抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上 。血液运化全身，起到抗氧化、抗自由基、抗衰老、抗老年痴呆症的作用 。
火龙果的果皮没有一般水果那么涩，所以吃火龙果的时候尽量不要丢弃内层的粉色果皮 。因为花青素对温度比较敏感，所以要生吃 。可以用刀刮下来生吃，也可以切成细条凉拌 。榨汁也是不错的选择 。
4.葡萄糖
另外，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，容易吸收，适合运动后食用 。因为火龙果的葡萄糖不甜，被误认为是低糖水果 。其实火龙果的含糖量比预想的要高，糖尿病人不宜多吃 。
火龙果的营养成分
在西医营养分析中，每100克火龙果果肉中含有83.75克水分、0.34克灰分等 。，以及大量的花青素(红色水果中含量最丰富的品种)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等 。可溶性固形物含量为12%-13% 。
在中医看来，火龙果味甘、淡、凉、香，有清热润肺、止咳的功效 。
火龙果在中医的药用价值分为:花可治热咳、咯血、颈淋巴结核；治疗腮腺炎、疝气、痈、疮、肿；肉类具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平和解毒的作用 。火龙果及其茎的汁液显示出对肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制的积极作用 。
火龙果，英文Pitaya，本名青龙信息资源网果和红龙果 。火龙果，典型的热带植物，属于仙人掌的三棱属，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区 。火龙果是从南洋引进到台湾省的一种植物，然后从台湾省改良到mainland China南部的海南和两广 。果肉可分为红色和白色，火龙果因其肉质鳞片像龙的鳞片而得名 。因为健康长寿，火龙果俗称长寿果 。当她鲜艳巨大的花朵绽放时，香气四溢，盆栽使人感到吉祥，所以也叫吉祥果 。
火龙果果实中大部分是水和碳水化合物，富含果肉纤维，富含胡萝卜素、维生素B1、B2、B6、B12、C、钙、磷、铁以及各种酶、白蛋白、花青素等 。火龙果病虫害少，生长基本无污染 。不使用任何农药也能正常生长 。因此，火龙果是一种绿色环保的水果 。
火龙果是咸宜男女老少非常好的营养水果 。它对延年益寿、强身健体有重要作用 。但火龙果含糖量高，糖尿病人不宜多吃 。气滞、痰湿、血瘀者不宜多食 。
孕妇可以吃火龙果吗？
火龙果是一种营养丰富的水果 。除了特殊体质的孕妇，孕妇可以适量吃一些火龙果，但不要过量 。尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇，更不能多吃火龙果 。
宝宝可以吃火龙果吗？
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