鸡汤可以说是我们生活当中非常滋补的食材了 。很多人在炖鸡汤的时候,还会添加一些中药药材,例如黄芪当归等 。但是大家也知道,很多的中药在使用过程当中,是需要注意很多的禁忌的 。那么,黄芪当归鸡汤的禁忌是什么呢?下面我们给大家简单的介绍一下,一些朋友可要注意了!
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中国传统菜品 。原料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克 。做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟 。调味即可食用 。
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做法
【黄芪当归鸡汤的禁忌】原料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克 。
注意:黄芪应选用炙黄芪也叫熟黄芪,当归应选择甜当归,使用当归头和当归尾最好 。黄芪当归比例为5:1,如果比例错误,炖出来的汤苦涩难喝 。
制作:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟 。调味服食 。
功效:气血双补,固肾调精 。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等 。
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营养价值
气血双补、固肾调精 。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等 。
注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生 。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食 。鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用 。动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤 。感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤 。服用铁制剂时不宜食用 。中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食 。
从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软 。而身体十分干瘦结实的人则不宜 。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪 。
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