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我是如何一步一步入门学习针灸 针灸学习


我是如何一步一步入门学习针灸 针灸学习

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学习针灸(我是如何一步步开始学习针灸的)
针灸是一门实践性很强的临床学科 ， 由基础理论(经络腧穴)、针灸操作和临床治疗三部分组成 。尤其是针灸技术的操作 ， 对于学好针灸课程 ， 掌握针灸治疗技术是非常重要的 。


【我是如何一步一步入门学习针灸 针灸学习】

学习针灸有很多复杂的内容 。从针的选择和消毒、患者的体位到各种进针方法、方向、角度和深度、针刺的基本和辅助方法、补泻方法 ， 一直到留针和退针 ， 都有具体的要求 。笔者在学习中总结出一个“三字诀” ， 即根据其要领总结出上述一系列内容 ， 如根据不同的人、不同的针刺部位、不同的情况选针；选针主要看质量(重点是针尖、针身、针根)、长短粗细(透穴细而长 ， 刺血短而粗)；根据仰卧、侧卧、俯卧三种姿势选择合适的姿势；从针头、手术部位、医生手指三个方面消毒；针头消毒可采用高压、煮沸、酒精浸泡等方法；根据针、位置和个人习惯 ， 确定进针方法 。进针角度分为直刺、斜刺、顺皮三种；针刺的方向可归纳为三类:常规方向、特定方向(针刺至患病部位)和根据迎泻、补泻要求确定的针刺方向 。针刺的深浅 ， 结合患者体质(体型)、手术部位、病情的不同 ， 可以概括为因人而异、因科而针、因症而异三个方面 。以上各方面都可以用“三”来概括 ， 简单易学 ， 记忆牢固 。

行气是毫针最重要的内容 ， 也可以用“三”来概括 。针灸在现代临床中有基本手法、辅助手法和创新手法 。上火要根据上火的表现区别对待 ， 分析上火的原因 ， 处理上火 。针灸可分为三类信息资源网:单纯补泻法(开合、迎宾、循行、虚并、平补泻)、单一补泻法(提捻)和复合补泻法(烧山火、透天) 。其他的针和意外都留着处理 ， 可以多看看相关病历 。

学习针灸不能只看不练 。自学针灸是学好针灸的重要环节 。针灸有三个目的:一是练手指力量；二是练技能；第三是练胆量 。针灸可分为三步:首先 ， 可用替代品(如棉包、纸袋、水果等 。);其次 ， 自己练针；最后 ， 你可以在别人身上试试针 。针灸练习有三个要求:悬臂、务实、认真 ， 臂力、腕力、指力三位一体 。我们不仅要在纸袋或棉布袋上练针 ， 更要提倡自我练习或同行间相互练习 ， 这对手指力量训练、手部技能提升、针感体验都大有裨益 。自我针灸要务实 ， 真正扎进肌肉 ， 克服对疼痛的恐惧 。同法同练针灸要密切配合 ， 大胆谨慎 ， 不要搞鲁莽 。俗话说 ， “罗马不是一天建成的 。”那么 ， 掌握自己的技能也不是一日之功 。想要有柔软的手指和灵巧的双手 ， 就必须坚持练针 。所谓“熟能生巧”:不熟不熟 ， 熟能生巧 ， 巧能出奇 ， 奇能胜 。
针灸要注意三个方面:一是消除对疼痛的恐惧 ， 真正刺入到位；二、观察进针方法是否正确 ， 体验针刺穴位中气的感觉；第三是知道运针时针的感觉 。刚开始扎针时 ， 人的情绪难免会紧张 ， 扎针时难免会有些疼痛 。因此 ， 一个人要稳住不怕痛的“敬业”精神 ， 自己和对方相继练习针灸 ， 再配合温针灸或相关手法信息资源网的练习 ， 就能在短时间内熟练掌握基本的针灸操作技术 。在短时间内 ， 你可以用针灸治疗小伤和小病 。

在针灸研究中 ， 尤其是对那些具有重要脏腑、组织、器官的深层穴位 ， 更要慎重 。你要用局部解剖学的知识反复接触和观看相关的示范操作方法 ， 从而了解注意事项 。有些针不适合艾灸 ， 有些不适合火针 ， 有些不适合三棱针 ， 有些不适合穴位注射 ， 有些不适合埋线...勤于思考针刺的方向、角度、深度、力度、留针时间、针灸禁忌甚至选针等 。各种穴位 ， 都要有严格的操作规范 ， 切不可忽视 。
以后要多读文学 ， 取其精华 ， 去其糟粕 。有一次 ， 我们在一本专业针灸杂志上看到这样一个技术分享:有人用净明穴治疗眼部红肿疼痛、急性腰扭伤 ， 主张开合泻下或出血 ， 明显违背了“轻用眼、手法不当、更少点刺出血”的操作规范 ， 不可盲目跟风 。比如其他的耳区、颈区、胸区、肾区、膀胱区 ， 以及孕妇腹部、宝宝头部的穴位也有相应的操作规范 ， 一定要慎重 。


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