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1、引导孩子感知生活的美好 。当孩子抱怨“生活无聊”时，作为成年人，如何伸出援手，心理咨询师给出建议 。教育是面向未来的 。家长不要把焦虑转移到孩子身上，也不要让孩子自己把遗憾说完 。面向未来的人才标准应该包括六种能力，包括设计感和审美能力、跨界融合能力、共情能力、讲故事能力、游戏能力和意义感 。要获得这六种能力，不仅要考高分，还要给孩子思考的时间，要有自己的兴趣，要“人” 。
2、父母不骂不慌 。要帮助孩子接受无聊，父母首先要学会接受孩子的无聊 。当孩子又哭闹无聊的时候，家长不要急着给孩子安排各种活动，也不要因为“我不是一个合格的家长”而愧疚，坦率地告诉孩子“每个人都会无聊” 。当孩子要求父母帮自己解闷时，父母也可以拒绝，并告诫孩子“如果一时找不到解闷的办法，就先忍着吧” 。父母的拒绝并不残忍，反而能激发孩子的创造力和想象力 。当父母不再试图帮孩子解决无聊时，孩子会主动去探索自己的内心，开发幻想世界 。
3、激发孩子的创造力 。像积木一样 。孩子们通常根据图纸来建造 。时间长了，他们就玩腻了，没有兴趣了 。这时，家长可以根据孩子用眼睛看到的物体，引导孩子进行积木搭建，鼓励孩子大胆展示自己的创造力和想象力，适当的时候，家长可以一起参与积木搭建 。这样的积木可以让孩子感受到挑战和乐趣 。
【小朋友无聊的时候该怎么办 怎么克服孩子无聊呢】4、孩子自己解决无聊 。当电子产品还很匮乏，娱乐项目总是有限的时候，我们经常会遇到“无聊” 。那时候我们从来不觉得无聊是个大问题 。躺在草坪上，看着蓝天，或听着鸟儿歌唱，让我们的心安静下来 。无聊不可怕，学会享受也不难 。家长更需要做的是帮助孩子正视无聊，引导孩子更好地解决 。而不是为所欲为，只是为你而做 。
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