心情不好的时候做什么事情呢?心情不好可以做哪些事情( 二 )


文章插图
03接受事与愿违
哲学家威廉詹姆斯说:

“要乐于承认事情就是如此 , 能接受发生的事实 , 就是能克服随之而来的任何不幸的第一步 。”

不可否认 , 每个人都会想要争取一个完美的人生 。
可是 , 在这个世界上 , 根本没有谁能够百分百完美 , 也没有谁的人生能够事事如意 。
那些每天能够过得开心的人 , 不是因为他们有多幸运 , 而是因为他们懂得接受不如意 。
电视剧《以家人之名》中 , 李尖尖可以说是他们兄妹三人中活得最乐观的一个 。
【心情不好的时候做什么事情呢?心情不好可以做哪些事情】上学的时候 , 成绩垫底;大学后又和两个哥哥远离;工作后也碰到了一些作品被剽窃的糟心事 。
可是她的脸上永远都布满笑容 , 心态永远都是乐观的 。
用她的话说:“想那么多干嘛 , 睡醒了又是新的一天 。”
其实 , 现今生活中 , 我们最需要的 , 就是这种乐观开朗 , 任何烦心事都能看得开的心态 。
毕竟 , 糟心的事情发生了 , 就是发生了 , 就算你对此再怎么伤心 , 也无法改变丝毫 。
那么何必耿耿于怀 , 自寻烦恼呢 。
《人间值得》中写道:
“孩子 , 人间值得 , 只要能够好好吃饭 , 好好睡觉 , 好好地生活下去 , 绝大多数的事情都能够迎刃而解 。”

能够释怀的事 , 别耿耿于怀 , 该放下的人 , 别指责不休 。
当你学会接受生活中的一切事与愿违 , 无论现在发生什么 , 都能够满怀热情拥抱未来 。
心情不好的时候做什么事情呢?心情不好可以做哪些事情

文章插图
人这一生 , 没有谁总会一帆风顺 , 总会遇到一些让自己烦心的事情 。
不过 , 当遇到了 , 一定不要让自己沉迷其中 , 而是懂得自我治愈 。
如果你现在心情烦闷 , 那么就试试做上面这三件事吧 。
当你的心情变得好起来 , 你的人生也会慢慢好起来的!
END
:离雨微凉 , 一个能理性 , 能感性 , 喜欢用文字表达个人观点 , 给你带去心灵治愈 , 情感解惑 , 人生感悟的90后撰稿人 。
心情不好的时候做什么事情呢?心情不好可以做哪些事情

文章插图


推荐阅读