蜂蜜的五种妙用,与它们搭配功效翻倍 蜂蜜的妙用
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蜂蜜的神奇功效(蜂蜜的五种神奇功效,用它们功效翻倍)
1、蜂蜜+梨=缓解燥火 。
将梨水蒸熟,加入2勺蜂蜜,可以达到润肺润燥的效果 。
【蜂蜜的五种妙用,与它们搭配功效翻倍 蜂蜜的妙用】
2、蜂蜜+金银花=缓解感冒症状
将5克金银花浸泡在水中,加入2勺蜂蜜 。或者将金银花10克、桔梗10克、麦冬10克浸泡在水中,加入2勺蜂蜜 。
3、蜂蜜+牛奶=增强抵抗力
清晨在牛奶中加入一勺蜂蜜,可以起到抗疲劳、增强抵抗力的作用 。
4、蜂蜜+菊花+枸杞=干眼症 。
将菊花3克、枸杞10克用水浸泡后,加入蜂蜜2勺 。能明目养血 。
5、蜂蜜+信息资源网大米+香蕉=预防便秘
大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜适量 。将大米煮成粥,加入香蕉段和蜂蜜,放凉后食用 。
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