宝宝洗澡游泳 _小儿

宝宝洗澡游泳是可以促进肺部的呼吸功能的，还可以促进睡眠以及智力的发育，对于宝宝的饮食也有促进能力，可以增加宝宝的进食量。宝宝洗澡游泳的时候，我们应该要注意水温以及游泳的时间，避免宝宝出现着凉以及皮肤脱水，而且宝宝在吃饭后是不能马上进行游泳洗澡的，可以在吃完后一个小时内。

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婴儿洗澡游泳的五大好处：
(1)饮食：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强，进食量略大。
【宝宝洗澡游泳】(2)睡眠：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好，深睡眠时间更长。水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。
(3)智力：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿大脑发育更好，显得更机灵，更好奇周围的事物。
(4)性格：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流，精神状态更好。
(5)健康：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿衣服穿得更少，极少有生病现象。

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婴儿游泳的注意事项
1、注意宝宝的状态是否适合游泳
给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后。哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不适合游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳。宝宝在生病期间不能游泳，早产儿和体重太轻的宝宝都不适合较早开始游泳。
2、注意保温
室内温度最好在25°C~28°C 。要求水温在37°C，如果是3个月以内的小宝宝，水温控制在38°C左右为宜。宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温。
3、注意有用设备的泳池安全性
最好用专业的游泳设备，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净，并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜，但也不宜过深。

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4、注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿，游泳前要进行脐带防水。
5、注意婴儿游泳的时间
游泳的时间控制在10~15分钟为宜。对于4个月以上的宝宝，如果习惯了每天游泳，可以稍微延长至半个小时左右。