对一个演员来说 ， 敢于跳出舒适区是件不容易的事 。 不过高叶觉得：“永远演一种人 ， 我觉得是一种偷懒 。 ”
虽然出道12年还不温不火 ， 一直以来充当的都是各种剧集的绿叶配角 ， 高叶对此的看法是：“我当然不甘心 ， 但我人生的座右铭是：‘知足知不足 ， 有为有弗为’ 。 我做好自己份内的事儿 ， 其他的只能交给命运 ， 强求不来 。 ”
比如高叶在电影《边境风云》扮演警察妹妹 ， 只是一个小龙套 ， 但为追求逼真效果 ， 主动要求真把保鲜膜紧紧裹住全脸 ， 甚至不留出气小孔 。
却表演太过投入 ， 她甚至紧张到忘了暗号 ， 差点窒息 ， 这样“拼命三郎”的演法让孙红雷对高叶印象非常深刻 。
还比如她曾在《少帅》中饰演张首芳 ， 身为南方姑娘的她 ， 为了完美塑造好这个角色 ， 她不仅增肥了20斤 ， 还参看了很多有关相关材料 ， 琢磨着如何用自己的方式来演活这个角色 。
等《少帅》拍完 ， 她马上又要进组《九州·海上牧云记》 ， 饰演一个精擅骑射的部落女首领 。 所以 ， 上一部剧刚刚增肥20斤的她 ， 不仅两个月内拼命减掉20斤 ， 还专门学习了刀剑骑射 。
戏内 ， 她凭借着自己不断突破 ， 终于迎来一次次角色演技爆发 ， 一人千面 ， 看她的戏能让人投入到角色中 ， 又能时不时让观众放松 ， 张力很强 ， 可塑性更强 ， 是个潜力股 。
【乔绍廷|国产女演员又出极品！长相非顶级，表演却“绝魅”，风情颠倒众生】戏外 ， 高叶却并没有什么绯闻 ， 甚至在网上几乎找不到太多关于她个人生活的资料 。
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