文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文：Nicole
hi ， 我是Nicole ， 准备好一起变美了吗？
爱美之心 ， 人皆有之 ， 哪怕是上了年纪的妈妈们 ， 也总希望自己能够显的年轻一些 ， 但是 ， 同样是50岁 ， 为什么你看起来显老 ， 别人显年轻？主要取决护肤和穿搭 。
特别是护肤 ， 盲目护肤和胡乱护肤都没有办法达到抗老的效果 ， 想摆脱“大妈感” ， 护肤做到“3要3不要” ， 皮肤更年轻 。
护肤3不要：1、不用不在预算内的护肤品
很多人一直都坚信“贵的就是好的” ， 大牌的护肤品固然是有自己得天独厚的优势 ， 但是也不值得你为此节衣缩食 ， 省吃俭用 ， 护肤是一个长期并且持久的行为 ， 偶尔用一段时间大牌作用并不大 。
比起咬牙买不在自己预算范围内的护肤品 ， 不如去尝试了解每个护肤成分的作用和自己的肤质 ， 选择最适合自己的护肤成分 ， 根据有效成分去辨别适不适合自己可以避免很多的踩坑 。
还有 ， 没有任何护肤品可以代替充足的睡眠 ， 合理营养的饮食 ， 所以用熬夜加班、泡面咸菜的钱来买护肤品 ， 才是真正的本末倒置 。
2、不用不知名的网红护肤品
上了年纪的妈妈们很容易被一些夸张的护肤效果视频和煽动性的营销话术给打动 ， 买了一堆三无“网红”护肤品 ， 护肤不成反而还各种过敏、刺痛 。 回头去找店家 ， 不是店铺注销就是不理人 。
买护肤品之前不要轻信各种的种草和视频效果 ， 还是需要自己做一些功课的 ， 首先就是查阅一下品牌信息和产品成分 ， 其次就是咨询一下比较懂护肤的年轻家里人 ， 冲动消费很容易踩雷 。
3、不盲目跟风年轻人用对护肤品
随着护肤意识越来越强烈 ， 很多年轻时候没接触过护肤 ， 上了年纪开始想要学护肤的妈妈们会盲目跟风年轻人用的护肤品 ， 原因也是因为现在很多的美妆博主都是年轻女生 ， 她们的皮肤状态和中年人还是有很大差别的 。
40、50岁的中年女性 ， 皮肤含水量大不如前 ， 皮肤比较干燥、胶原蛋白也在逐渐流失 ， 细纹开始出现 ， 所以护肤的方向和年轻人不同 ， 年轻肌肤只要保湿、补水 ， 而中年肌肤则需要紧致、淡纹、抗老 。
护肤3要：01、清洁要温和也要彻底
年龄越大皮肤越脆弱 ， 18岁的时候可以长痘睡一觉第二天就能好 ， 而到了40岁长痘一个星期都不一定好 ， 还容易留痘印 ， 所以皮肤的修复能力 ， 状态都是随着年龄在减弱的 。 这时候温和洁面就更加重要了 。
清洁力过强的洗面奶或者洗脸的时候大力地揉搓自己的脸 ， 都会让皮肤二次受伤 ， 让原本就不强健的皮肤更加雪上加霜 。
洗面奶在选择的时候要注重它的温和度 ， 最好选择氨基酸类的洗面奶 ， 氨基酸比其他活性成分更加温和 ， 不会过度清洁皮肤 ， 导致造角质层越来越薄 。
02、防晒是护肤的基础
夏天谈护肤总是绕不过防晒 ， 你可千万别觉得防晒只是防止晒黑而已 ， 紫外线不但会晒黑你的皮肤 ， 还会加速皮肤老化（晒老）和黑色素沉淀（晒出斑） 。 ▼▼▼
防晒没做好 ， 后面哪怕用几千上万的护肤品弥补也没什么用 。
涂防晒也有讲究的 ， 不然涂了也别涂 ， 首先涂过防晒霜后15分钟左右再出门 ， 因为防晒需要成膜才能起到最大的防护效果 ， 成膜需要时间 ， 等一等更加保险 。
推荐阅读
- |29岁失业中年郎的自述：职场遇到不公
- 眼霜|适合四五十岁妈妈用的护肤品，抗皱紧致效果一绝，赶快收藏！
- 女人补肾吃什么 推荐滋阴补肾的10大食物
- 女人肾虚常见10种症状 推荐10食物补肾养肾
- 有品位的女人，有以下几种行为 品味女人
- |人到中年，工作成绩越来越低，这是为什么？
- 女人如何补血益气 女性月经后补血粥的做法
- 女人腿毛旺盛说明什么
- 心理医生写给女人的十条忠告 心理医生给女人的忠告
- 护肤品|不超过100元的实用平价护肤品，效果堪比大牌，月薪2000的来看看