张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

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张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

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【张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女】张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

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张静初|42岁张静初戴口罩健身!肌肉健壮蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

8月2日 , “文艺女神”张静初在社交账号上晒出一段视频 , 向大家分享自己健身的画面 , 引发网友热议 。

视频中 , 张静初穿着黄色运动背心 , 下搭黑色紧身裤 , 姣好的身材一览无余 。
不得不说 , 已经42岁的她把身材锻炼得非常好 , 不仅小腹平坦 , 蜂腰翘臀 , 一双长腿还特别纤细 , 手臂上的肌肉更是格外明显 , 与以往有些干瘦的模样 , 差别特别大 。

视频一开始 , 张静初便向大家展示了自己戴着拳击手套 , 练习深蹲的样子 。 过了一会儿 , 她又用力地打起了沙袋 , 手臂上的肌肉随着她的动作 , 变得越发突出 。

高强度的运动量 , 令张静初浑身大汗淋漓 , 头发丝都湿成一缕一缕地搭在脑袋上 。

但她拿着毛巾随意地擦了一下脸 , 便继续开始锻炼 。

期间 , 她举着40公斤重的杠铃 , 上下拉了近30次 , 随后又举着35公斤重的杠铃 , 做了30次深蹲 。 此外 , 她还再次打拳击 , 并围着健身房来回奔跑 , 这样坚持不懈的毅力 , 令人敬佩 。

结束锻炼后 , 张静初终于取下了脸上的口罩 。 虽然没有化妆 , 素颜露面 , 但是刚刚运动完的她 , 白皙光滑的脸上泛着淡淡的红晕 , 如同桃花一般 , 令她整个人显得十分娇艳 , 宛如少女一般 。

只见张静初对着镜头笑呵呵地表示:“励志姐姐又来了 , 今天跟大家分享了一点点这个拳击课” 。

随后 , 她又感慨地透露道 , 自己每次上拳击课时 , 感觉都快被逼疯了 , 但是上完课又觉得非常爽 。 并且她还提醒大家 , 想要身材好看 , 力量训练非常重要 , 每周都需要做2到3次 。

视频曝光后 , 网友们惊叹不已 , 纷纷夸赞张静初是一个真实、自然 , 还特别自律 , 接地气的明星 。

不过 , 也有网友提出了疑虑 , 认为张静初在戴着口罩健身 , 对身体不太好 。

事实上 , 为了变美 , 保持好身材 , 张静初下了不少苦功夫 。 每次外出工作 , 她也都会找机会 , 抽出时间锻炼 。
此外 , 她还会徒步旅游 。 前不久她就背着2个大包 , 徒步走了18公里的山路 。

饮食上 , 张静初也格外注意 , 每次晒出的美食 , 不是各种沙拉 , 就是不同的蔬果汁 。 今年6月她还透露 , 自己已经吃了一年半的素食 。

说起来 , 曾凭借《门徒》《唐山大地震》等热播影视剧 , 在娱乐圈走红的张静初 , 如今似乎已经很久没有新剧上映了 。

不过 , 从她的社交账号上能够看出 , 她过得十分惬意 。 据悉 , 她住在北京一栋豪宅里 , 家里的装修充满了文艺范 。

平日里 , 她会在花园里种花种菜 。 闲暇时 , 她也会和好友们到各地旅游 。

2年前 , 张静初曾自曝恋情 , 疑似与富豪男友同居4年 , 但近年却毫无消息 , 似乎已经恢复单身 。

但不论如何 , 可以看出张静初将自己的生活过得特别充实 。 祝愿她能够一直健康快乐 , 同时也希望她可以早日寻得“真命天子” 。


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