如何提高性功能成了生活当中很多男性所关心的一个问题，现如今不少男性朋友们，也没有时间去看医生，所以去用一些壮阳的药物或者是提高性功能的药物，可是见效快，但是持久力也并不高，往往夫妻双方得不到满足，久而久之感情方面也会出现很多问题，那么小编就带大家来了解一下提升性功能的中药有哪些?
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提高男性性能力的中药有哪些
研究发现，在提高男性性能力的药物中，提高男性性能力的中药备受关注，是啊，祖国医学博大精深，现在很多人甚至是外国人都十分青睐中药，那么提高男性性能力的中药都有什么呢?
具有提高男性性能力的中药成分有地黄、山药、枸杞、茯苓、海马、鹿茸、人参等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等 。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成药有六味地黄丸，至宝三鞭丸等 。也就是说，提高男性性能力的中药以补肾类滋补药物为主 。六味地黄丸可滋阴补肾，用于治疗腰膝酸软、遗精盗汗等肾阴虚症状;而至宝三鞭丸，或者三鞭酒可补血生精，健脑补肾 。提高男性性能力的中药有很多，还有处方药，但是在服用本类药物前，都要先咨询医生，并在医生指导下用药才最合理 。
提供男性性能力，除了提高男性性能力的中药外，更应注意食补，也就是日常养生 。可用枸杞泡水喝，也可经常做山药菜、山药粥 。还可常食狗肉、牡蛎及猪肾、羊肾等，喜欢和白酒的男性朋友还可购置海狗鞭，将海狗鞭泡酒，每日就餐喝一小盅 。多食优质蛋白质也十分重要 。
另外，提高男性性能力，也要注意多做运动 。肥胖和血脂高也常会使男性性能力下降 。可适当做些锻炼腰腹部及四肢的运动，如慢跑、游泳、登山、做俯卧撑等 。都可有助于男性腹部脂肪堆积 。
提高男性性能力，不仅要靠具有提高男性性能力的中药，还要注意饮食、营养及运动 。做好日常养生保健，男人也会越活越年轻 。
以上的文章当中我们了解到了提升性功能的中药，首先在这里要告诉大家提升性功能的方法有很多种，平时不建议大家使用西药，因为西药虽说见效快，可是的持久力却不够，中药可以很好的解决大家只想过的问题 。
【提升性功能的中药有效吗】
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