柠檬白醋祛斑

2022-07-27 健康知识怎么祛斑如何祛斑柠檬白醋

柠檬和白醋搭配具有祛斑的作用，我们知道柠檬里面富含丰富的维生素c，对于护理皮肤促进皮肤的美白方面都有很好的效果，在祛除色斑，促进色斑淡化方面也有很好的效果，而白醋也具有一定的美容的作用，所以说平时可以制作柠檬白醋，敷在面部达到很好的祛斑的效果，当然平时也可以适当的喝一些柠檬白醋。

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柠檬白醋祛斑
柠檬醋能防止牙龈红肿出血还减少黑斑、雀斑。喝小杯柠檬醋使人元气大增、精神焕发也更美丽窈窕。柠檬与醋酸度都高空腹喝太多会伤胃尝试时小心。
材料：柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋或高粱白醋1瓶

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作法：
1)柠檬洗净放置阴凉处晾干;
2)依水形态大小切片或切块泡制使用;
3)片及陈醋放入瓶内再把冰糖放入瓶内浸泡过程稍微搅拌下促使冰糖溶化;

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4)材料全部加入瓶内密封放置阴凉处。
柠檬醋是由柠檬和高粱醋制成的饮品。柠檬醋饮用方法，以30㏄稀释5倍饮用。富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡，所以柠檬醋喝起来会有点苦味。如果可以不加冰糖者，尽可能不加。
只是喝柠檬水的话，对身体很有好处，可以清洁肠道，对减肥有辅助作用。如果在用餐的时候加一点点醋，长期坚持能够软化血管，促进新陈代谢，也是有好处的。但是两种都是有较强刺激的酸味食物，可能会伤害食道以及消化道，所以要慎用。
【柠檬白醋祛斑】

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