男性们会寻找各种各样的壮阳方法 , 首先 , 通过体育锻炼提高身体素质 , 其次 , 平时的饮食一定要健康 , 可以有意识地多吃一些壮阳的食物 , 除此之外 , 很多人喜欢喝壮阳药酒 , 为了效果更好 , 人们会寻找效果最好的那种壮阳药酒 , 如果想要自己制作这种药酒的话 , 必须要掌握正确的配方 。
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第一:灵芝补肾酒
材料:灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法:将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中 , 然后加入低度酒 , 酒的高度要超过中药大约三厘米左右 。然后定期进行搅拌 , 半个月之后可以适量加入一些蜂蜜 , 然后睡觉之前服用就可以了 , 具有很好的补肾作用 。
功效:这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用 , 非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用 , 能够很好的促进身体健康 。
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第二:人参葡萄酒
材料:红参、葡萄干、白酒
做法:将红参切片 , 然后葡萄洗干净;将准备好的物品和白酒一起倒入瓶子之中 , 并且密封好;每隔两天叫板一次 , 然后半个月之后就可以取出来服用了 。建议每天可以服用两次 , 并且是空腹的时候服用效果最佳 , 大约每次服用而二十毫升即可 。
功效:这道中药酒具有很好的补肾以及保健脾胃的作用 , 同时补气的效果也非常的不错 , 适合那些腰膝酸软还有气虚体弱的患者服用 。
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第三:巴戟二子酒
材料:巴戟天、覆盆子、菟丝子、米酒
做法:将中药洗干净 , 然后和米酒一起浸泡密封好 , 然后一个星期之后就可以服用了 。
功效:这道药酒能够很好的治疗肾虚 , 特别是由于肾虚所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸软等等问题 。
第四:壮腰补肾酒
材料:巴戟、肉苁蓉、川杜仲、人参、鹿茸片、蛤蚧、川续断、冰糖、米酒、骨碎补
做法:将所有的中药材和米酒一起浸泡 , 米酒最好选择五十度的 , 然后密封好浸泡一个月的时间 。
功效:具有很好的补肾以及壮阳的作用 , 如果男性出现腰膝酸软的或者是阳痿的情况 , 女性则是出现性欲下降或者是低血压的毛病 , 可以每天服用一些 , 建议每次服用十毫升左右就可以了 。
第五:板栗酒
材料:板栗、白酒
做法:将板栗洗干净 , 并且每一个都切上一个小口 , 然后放到白酒之中浸泡好 , 大约一个星期之后就可以取出来 。另外 , 小编建议这种药酒最好在每次爱爱之前适量的服用 , 效果更好 。
功效:这道中药酒具有很好的补肾壮阳的作用 , 如果男性出现了阳痿或者是滑精的情况 , 服用这种中药泡酒效果非常的不错 。
第六:鹿茸山药酒
材料:鹿茸、山药、白酒
做法:将鹿茸还有山药以及白酒一起倒入瓶子中 , 然后做好密封 , 一个星期之后取出来服用 。
功效:如果身体出现了精神不好、气色暗黄还有肾虚的毛病 , 具体表现在性能力下降还有遗尿等方面 , 可以通过服用这道药酒来改善身体状况 。
第七:蛤蚧酒
材料:黄酒、蛤蚧
做法:将蛤蚧的头部、脚部还有鳞片去除掉 , 然后浸泡在黄酒之中 , 大约二十天之后就可以取出来服用 。
功效:这道中药酒不仅具有很好的补肾壮阳的效果 , 同时还具有止咳的作用 。
第八:玫瑰陈皮酒
材料:玫瑰花、陈皮、青皮、砂仁、并列、绿萼梅、荔枝核、黄酒
做法:首先需要将所有的中药材碾碎装到布袋子中 , 然后放入锅中 。加入适量的黄酒小火慢炖半个小时 。取出之后放入酒瓶中装好密封 , 每天服用两次 , 每次服用大约二十毫升就可以了 。
功效:不仅补肾的效果非常的不错 , 同时还能够对皮肤以及头发起到滋养的作用 , 如果日常身体由于虚弱以及劳累出现咳嗽以及疲倦的情况 , 服用这道药酒也有很好的保健作用 。不过需要注意的是 , 小编并不建议孕妇服用这道药酒 , 容易对胎儿以及孕妇健康造成影响 。
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