【袁弘|二婚6年，这对娱乐圈“最不般配夫妇”凭什么越过越幸福？】忙的时候可以一整天不联系 ， 但每天会至少打一通电话 。
关系如斯 ， 爱与被爱都在婚姻的琐碎里得到了检验 ， 让各自灵魂自由的同时 ， 舒服地享受着对方给予的爱 。
走到最后 ， 彼此依然是心中那个嬉闹无邪 ， 亲密有间的玩伴 。
为何会陷入“无趣”？
温馨有趣 ， 彼此尊重 ， 你来我往地欢笑打闹 ， 这样的状态令人艳羡 。
可是现实生活中 ， 往往婚姻的琐碎总会冲淡对彼此的探索 ， 把本该两个人的共舞 ， 熬成了一个人的独角戏 。
常常在咨询工作中听到来访者对伴侣的抱怨：
回家后他只知道打游戏 ， 他看他的球赛 ， 我看我的电视剧 。
工作一天回到家 ， 不被理解 ， 无法放松 ， 更无法一起小打小闹……
德芬空间曾接待过一位女性来访者莉莉 ， 和老公谈恋爱那会 ， 经常一起去爬个山 ， 三五天小长假来个旅行 ， 一起健身 ， 一起窝在沙发上看剧 。
也时常互开玩笑 ， 不会因为对方的一句话很生气 ， 两个人像孩子一样单纯无邪 ， 即便吵架也会彼此谦让 。
但是结婚不到半年 ， 莉莉怀孕 ， 丈夫因为工作调动变得越来越忙 ， 回家的时间也变得越来越晚 。
因为怀孕 ， 莉莉性情大变 ， 情绪也有了很大的波动 ， 再加上丈夫工作压力大 ， 变得很少主动关心自己 ， 莉莉动不动就发脾气 。
她立下了很多规矩 ， 晚上老公要9点前回家 ， 出差要定时汇报 ， 周末要陪她一起带娃 ， 家务活两个人轮流负责 。
他们生活在同个屋檐下 ， 在柴米油盐的琐碎里 ， 让他们开始为了一点点小事就可以吵个不停 。
为什么恋爱时百看不厌 ， 你侬我侬 ， 温柔相待一结婚就变成这样？
这是因为两个人恋爱时 ， 是“你的自我”和“他的自我”谈恋爱 ， 两个自我更像是一对朋友 。
想象一下 ， 你和好朋友是怎么相处的？
是不是会尊重彼此 ， 给对方空间 ， 无所不谈……
可以自嘲 ， 可以互黑 ， 可以放松地互怼 。
而结婚后 ， 两个自我承担的功能发生了很大的变化 。
一个变成了妻子 ， 一个变成了丈夫；你们从恋人变成夫妻 ， 变成孩子他妈和孩子他爸 。
用创巴仁波切的话说：
“结婚后的两个人 ， 关系已成为义务性和责任性的 。 他们不再把对方当成朋友 。
相反地 ， 他们如此称谓：‘我的丈夫’ ， 或‘我的妻子’ 。 他们失去了曾经有过的玩伴特质 。 ”
结婚后两个人对对方有各种要求 ， 关系里有了很多的强势和顺从 ， 相处像极了考试 。
一旦生活里多了各类规矩 ， 婚姻生活的仪式感和兴趣就会逐渐消磨 。
而如果两个人又总是不愿踏足彼此的心灵世界 ， 婚姻注定成为一场灾难 。
热播剧《三十而已》里钟晓芹和陈屿的婚姻就让人觉得特别压抑 。
婚后的他们在餐桌边面对面地坐着 ， 早餐各吃各的 ， 两个人各玩各的手机 ， 无话可说；
聊天更是无法聊到一起 ， 晓芹喜欢追剧、喜欢猫 ， 陈屿喜欢养鱼、喜欢看球 ， 两人之间没什么共同话题 。
平时下了班 ， 一个趴在沙发上看剧 ， 一个围着鱼缸喂鱼；就连他们的衣服也是各洗各的 。
如果在家什么都不做 ， 气氛就会安静得可怕 ， 甚至透着满满的尴尬 。
有一次 ， 钟晓芹看着陈屿 ， 一脸无奈地说：
咱俩各自玩的时候都挺有劲的 ， 怎么凑一块儿 ， 一个小时都消磨不了 。
一句话 ， 就赤裸裸地道出了现今很多婚姻最不堪的一面——从熟悉到陌生 。
在他眼里 ， 你是个“无趣”且矫情的人 ， 在你眼里 ， 他也一样的无趣 。
两个人之间缺乏情感流动性 ， 没有办法走进对方的世界 。
等情绪体验消磨光了 ， 婚姻自然走到了尽头 。
各自有趣 ， 玩起来吧！
伴侣能像朋友一样相处 ， 同时又能在彼此的世界里懂得 ， 那么在关系里就能够感受到高品质的体验：
尊重又合一 ， 有彼此的空间又深深的连接……
所以 ， 亲爱的 ， 在婚姻里有时候需要建立“刻意的友情” ， 带上他一起去做几件朋友会做的事吧 。
试着体验一下 ， 当你把对方放在老公的位置 ， 和放在朋友的位置的不同感受 。
一个可能带来的是无尽的要求 ， 和情绪价值包括爱的过度索要 ， 而面对朋友 ， 能更加地感同身受和感恩对方给予的一切 。
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