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蜂蜜可以和枸杞泡在一起喝吗,蜂蜜与枸杞子泡水一起吃的作用-

谢谢邀请 。
先说答案：可以

蜂蜜可以和枸杞泡在一起喝吗,蜂蜜与枸杞子泡水一起吃的作用-

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这个问题的其实包含了三个问题：
  1. 枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害？
  2. 枸杞和蜂蜜一起怎么喝？
  3. 哪些人不能喝？
【蜂蜜可以和枸杞泡在一起喝吗,蜂蜜与枸杞子泡水一起吃的作用-】
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威少针对如上三个问题来回答
问题一：枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害？
  • 枸杞味甘、性平 ， 能补肾生精、养肝、明目、去疲劳、变白、明目安神、令人长寿 。
  • 蜂蜜味甘、性平 ， 入肺、脾、大肠经; 有补中润燥 ， 止痛 ， 解毒的功效 。
如上 ， 两者味、性相同；一个补肾、养肝 ， 另一个入肺、脾、大肠 ， 涉及的部位不同 ， 没有冲突和影响 。
问题一的答案：没有冲突
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问题二：枸杞和蜂蜜一起怎么喝？
  • 枸杞的食用形式多表现为枸杞浸出物 ， 浸泡过程对枸杞浸液的化合物组成和生物活性都会产生很大影响 。浸泡温度、浸泡时间都与活性化合物含量、抗氧化活性成正比 。为得到最佳含量的多酚、黄酮、类胡萝卜素和多糖 ， 浸泡条件建议控制为水温应该是在65-80度左右,时间在半个小时 有水温有助于杀灭细菌,半小时的时间是它在分解他的药用部分在水里 。
  • 某大学实验室的实验数据 ， 通过加热蜂蜜检测蜂蜜中淀粉酶和其他酶的活性 ， 结果发现温度在40度时 ， 经过2小时 ， 活性酶的活性基本没有变化 ， 温度增加活性酶会随之减少 ， 到60度时很短的时间内 ， 活性酶即失去活性 ， 所以说蜂蜜水的温度在40度或者40度以下最好 ， 60度是上限 。

所以泡枸杞宜高温 ， 而蜂蜜不宜高温 。
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饮用方法：两者一起喝 ， 先用开水冲泡枸杞 ， 待水温降到60度以下后再加入蜂蜜 。
问题三：哪些人不能喝？
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  • 枸杞：
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用 ， 由于它温热身体的效果相当强 ， 以下几类人最好别吃
  1. 患有高血压
  2. 性情太过急躁的人
  3. 平日大量摄取肉类导致面泛红光
  4. 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人
因为枸杞性甘 ， 温和 ， 用量过度能造成上火 。
  • 蜂蜜：
蜂蜜的升血糖作用特别明显 ， 会加重肝脏的纤维化 ， 另外蜂蜜在酿造、运输过程中 ， 易于受到肉毒杆菌的污染 ， 肉毒杆菌容易在肠道中繁殖 ， 从而引起中毒 。以下几类人不适宜：
  1. 糖尿病人不能服用蜂蜜
  2. 肝硬化患者不能喝蜂蜜
  3. 未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
综上所述：枸杞和蜂蜜能一起喝 ， 但是要注意方法和适宜人群 。当然也不能过量 ， 凡是过量则不及 。希望答案满意！
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可以的
蜂蜜是大自然的恩赐 ， 她是一种可以和大多数食物都能混搭的 ， 而且不影响效果 ， 保质期特长 。
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枸杞和蜂蜜一定要注意方法
枸杞喜高温 ， 而蜂蜜必须用温水 。所以 ， 先用开水泡一会儿枸杞之后 ， 等水温度降到40度左右 ， 再放蜂蜜 ， 效果最好 。
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经常喝有助于提高人体免疫力 ， 防止很多慢性病 。
枸杞属温热性很强的食物 ， 对于活力旺盛之人 ， 还是少喝为妙 。感冒 ， 发烧 ， 腹泻也要暂停对枸杞的喝入 。


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