杂粮粥可以放白糖吗,杂粮粥加糖好还是不加糖好-( 二 )
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对于杂粮粥放不放糖，这个需要根据你的口味来添加，但是我个人意见还是不要加糖，因为粗粮本来含糖分较少，是比较健康的饮食，我给你推荐个熬制方法你试一试
原料
大米30g，薏米20g，小米20g，高粱米15g，黑米15g，大麦米10g，糯米10g 。
2、做法
①准备好各种米 。
②淘洗干净 。
③将全部食材放入电高压锅内桶中，并加适量的清水 。
④按下煮粥键，煮好后再焖一会儿更软烂 。
很简单，越简单越原味，希望这个回答你帮助你
【杂粮粥可以放白糖吗,杂粮粥加糖好还是不加糖好-】
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