热水刷牙会引起口臭吗 _怎么办

平时我们在刷牙的时候，最好是能够用温水刷牙，因为温水具有很好的清除牙齿缝隙残留食物的作用，不能用过冷的水来刷牙，因为这对于牙齿会造成不良的刺激和影响。用温热的水刷牙，并不会造成口臭的问题，引起口臭的最主要原因就是口腔卫生的原因，胃火的原因，或者一些疾病的原因。

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怎么治疗口臭
第一是保持呼吸畅通
患者应该清胃火，同时保证睡眠，劳逸结合。胃火盛的人若想搞定口臭问题，需要饮食清淡，避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。另外吃饭时要细嚼慢咽，多喝水，多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬果。
第二是做好口腔保洁
口臭很大原因是由口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是为什么通常睡醒后口臭比较重的原因。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，口臭严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑，引发口臭不爽的问题。