产后抑郁一般发生在产后多久 _小知识

现在很多产妇在生孩子之后都会涌现产后抑郁的症状，为了预防产后抑郁，产妇和家人在生孩子之前就要对产后抑郁进行必定的懂得，那么大家知道产后抑郁一般产生在产后多久吗？接下来我们就一起懂得一下吧。

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产后抑郁一般产生在产后多久

一般产后抑郁都产生在生完宝宝后的五六周，也就是满月后。这跟产妇在月子里休息不好，或者家人疏于关怀有很大的关系。因为产后产妇的身材比拟衰弱，须要更多的时光休息，可是还要照料宝宝，再加上没有照料宝宝的经验，就会导致产妇心境愁闷，看不到愿望，从而患上产后抑郁。

一旦产妇在产后抑郁了，身材和情感都会产生很大的变更。会因为情感不佳而食欲不振，慢慢的体重就会跟着降低。而且产后抑郁还会影响产妇的睡眠，如果长时光休息不好，产妇就会精力萎靡、情感焦躁，很容易呜咽。在产生一些小事情之后，还会过度自责，甚至有自杀的念头。

当产妇患上产后抑郁之后，必定要积极的治疗干涉，必要的时候须要应用一些治疗抑郁的药物资源网。家人也要给于产妇更多的关怀和懂得，经常的和产妇谈心，及时的劝导产妇的情感，可以赞助产妇更快的走出抑郁。

女人为什么会得产后抑郁
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1、女性怀孕之后雌激素和运输就会迅速的增加，在生完孩子之后，三天内会快速的下降到怀孕之前，孕激素大幅度的变更容易让产妇的身材涌现不适应，从而引起抑郁。也有一部分产妇是因为自身心理引起的，比如宝宝的呜咽、豢养等容易发生心理压力。

2、家庭环境也容易引起产后抑郁，家庭条件不好、住房环境不良，婆媳关系不好，不良的婚姻关系，家庭重男轻女或者宝宝的健康涌现了问题，会导致产妇涌现抑郁症。

3、产后如果得了抑郁症，可以饮食来调理，比如吃维生素b的食物，能够有利于坚持人的精力健康和身材健康，恰当的进行活动能够有利于身材的恢复，并且及时缓解心坎的压力，涌现问题要及时和家人沟通。

导致产后抑郁症的因素有很多。产妇刚生完孩子，爸爸要多关怀妈妈的情感问题，不要所有的心思都在孩子的身上。平凡跟妈妈一起分担照料孩子，多跟妈妈进行沟通，调理妈妈的心理，避免涌现抑郁症。

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产后抑郁症有什么表示

1、情感低落，闷闷不乐，不爱说话；

2、性格暴躁，容易激怒；

3、思维缓慢，语言很少，反响很慢，联想障碍；

4、行动动作减少，不愿意做事；

5、失眠、食欲降低资源网；
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6、自我评价很低，自责自罪；

7、兴致感下降，表示为对小孩完整没有兴致。