常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分 。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看两地槐花粥这种粥应该如何做 。
两地槐花粥
【来源】 经验方
【原料】 生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30-60克 。
【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳米共煮为粥 。
【用法】 每日1次，可连服3-5日 。
【疗效】 清热固经 。用于月经过多，经色深红，或紫红，质地粘稠有块，腰腹胀痛 。心烦口渴，尿黄，舌质红，苔黄，脉滑数 。
【两地槐花粥的功效与作用】以上这些其实就是日常生活中常见的两地槐花粥的做法了 。如果生活中的你也有这些症状的话，那么就可以试一试了，当然了对症食用才是最重要的，聪明的你是否学会了呢?
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