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江宁|宠物钓鱼露营，年轻人“良药”越来越多，如何才能真正被治愈？

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江宁|宠物钓鱼露营，年轻人“良药”越来越多，如何才能真正被治愈？

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江宁|宠物钓鱼露营，年轻人“良药”越来越多，如何才能真正被治愈？

现在 ， 年轻人的新鲜生活方式越来越多：钓鱼、露营、健身、养宠物、做菜……一些新兴的休闲娱乐方式正在受到年轻人的追捧 。 有趣的是 ， 这些生活方式总是跟同一个词一起出现——“良药” 。 钓鱼可以解压 ， 是治愈年轻人的良药；露营亲近自然 ， 是治愈年轻人的良药；健身强健体魄 ， 是治愈年轻人的良药……不由让人感叹 ， 年轻人的良药越来越多 ， 他们到底需要治愈什么？什么才是真正治愈年轻人的良药？


为何总是要治愈？
年轻人确实很焦虑
是的 ， 年轻人的焦虑越来越多了 ， 以致于隔三差五就能在热搜榜上看到“这届年轻人不敢……” ， 比如6月17日的热搜词就是“为什么这届年轻人不敢生病了” 。 说起让年轻人焦虑的东西 ， 那可太多了 ， 高考、毕业论文、脱发、裁员潮、母胎单身、房价、恐婚恐育、没买保险、养老……在社交媒体上搜索“焦虑” ， 相关词条、话题无数 ， 阅读量轻松过千万 。

《中国青年网民社会心态调查报告》显示 ， 近七成网民明确表示存在焦虑感 ， 仅有0.3%的网友明确表示自己不存在焦虑感 。 而在各种引发焦虑的源头中 ， 学习、工作、外貌、健康是名列前茅的四巨头 ， 同时 ， 越来越多的人对升学、求职、育儿等问题感到焦虑 。 焦虑已经不是一个简单的形容词了 ， 而是年轻人的一种生活常态 。
如何来解压？
年轻人的“良药”五花八门
与越来越多的焦虑相对应的 ， 是年轻人的解压方式越来越五花八门 ， 不同于过去的吃顿大餐、喝个小酒、玩把游戏等方式 ， 这届年轻人的排遣方式越来越新潮：城市周边钓鱼、户外精致露营、跟着直播健身……
网友“幕張本鄉da兔小拔”表示 ， 自己很认同宠物才是现代人的解药的说法 ， 养宠物既能治愈自己的生活 ， 对它付出的财力和责任又相对养一个孩子要小很多 。
网友“一呆小小小萌”表示 ， 小时候不知道别人为什么喜欢钓鱼 ， 长大了才知道那是一种情绪的宣泄 ， 是一种放松 。
网友“Angela_icoke”表示 ， 第一次体验飞盘自己就深深地爱上了这项运动 ， 讲究技巧 ， 也考验团队默契 ， 当然 ， 体能也是必不可少 ， 最主要的是 ， 乐趣满满 。
除了以上这些 ， 当代年轻人的解压方式还包括但不限于刮刮乐、找陪聊、看猎奇视频、做手工等等 ， 在快节奏的生活里 ， 年轻人不断寻找着“压力出口” ， 以便“轻装上阵” ， 更好地面对工作生活 。
而在不少的解压“良药”背后 ， 还藏着商家营销的身影：先是制造焦虑 ， 然后贩卖“治愈” 。 比如钓鱼火上热搜后 ， 是某品牌鱼竿的频频出现；飞盘运动持续占领各大社交媒体平台 ， 也离不开相关商家的推波助澜 。 对此 ， 《工人日报》曾撰文指出 ， “丑化群体”“制造对立”“贩卖焦虑”是常见的营销“三板斧” ， 公众和消费者要擦亮眼睛 ， 认清其套路 。
【江宁|宠物钓鱼露营，年轻人“良药”越来越多，如何才能真正被治愈？】
与其靠“良药”来治愈
不如用“过好当下”来破除焦虑
以Z世代、00后为代表的当代年轻人 ， 其实是纠结的一代 ， 他们一方面在忙着整顿职场 ， 一方面又愿意为了工作加班；一方面忙着边反催婚 ， 一方面又忙着找对象；一边喊着躺平 ， 一边又在努力……年轻人最大的焦虑 ， 其实是不敢拥抱不确定性 ， 内心纠结 ， 缺乏面对失败的勇气 。
焦虑、迷茫和不安总是和青春一起交织出现 ， 与其总是害怕和逃避 ， 不如思考如何正确去面对 。 总是靠各种五花八门的“良药” ， 固然可以让我们获得一时的轻松 ， 而要真正过好自己的生活 ， 我们还需要一颗更为强大的内心 ， 脚踏实地、过好当下 ， 就不会为纷繁复杂的外部环境所困扰 ， 也不会被各种负能量和焦虑所羁绊 。
值得注意的是 ， 调研数据显示 ， 超过55%的Z世代对精神需求突出体现在提升自我、兴趣和自我价值；超过70%的Z世代一成年就认识到要充分学习、成长才能更好了解世界……这届年轻人 ， 嘴上可能说着躺平 ， 背地里却仍是心怀热爱 ， 为梦想而拼 。
潇湘晨报记者周盾 综合报道
本文由UC与潇湘晨报联合出品


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