寒热中医含义,中医温凉寒热的概念- _生活百科

文┃杨秀峰
关键词：寒、凉、温、补
寒、凉、温、补有现代医学含义吗？

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寒、凉从物理学来讲，寒、凉皆具有收缩的特佂，也就是热胀冷缩现象。
从现代医学的角度来讲，血液遇寒凉后，出现收缩聚结现象。具有降低兴奋、收敛、敛藏、降低细胞活性的作用。
比如：受伤出血，出现肿胀现象，在急性期的时候，我们选用冰敷，这是日常最常见的常识。因为急性期的时候出血，冰敷可以收缩血管，促进血小板聚集而止血。在过了急性期以后，我们选用温敷的方式活血消肿，已促进肿胀处血液离散消肿。在冬天的时候也可以看到，我们手上、脚上的血管受凉以后也会收缩的特别的细，新鲜的热的血液流速减慢，人就会出现寒冷和紧张现象，尤其是有一部分人气血特别不足的时候，冬天手脚冻得都发紫、皮肤都紫亮而肿胀，这一种类型的人士也特别多，也特别常见。
寒凉可以使血液粘稠度增加和肌肉痉挛。长期的寒凉，容易使血管肌肉产生痉挛，血液流速甚至达到停滞，长期痉挛下血液停滞，就会形成板结现象，比如我们常见的肩周炎、冻结肩、五十肩、铁板背，宫寒引起例假瘀块等等。随着人年龄的增长，气血的充盈程度，温润程度下降，人体衰老以后，筋骨僵硬，行动缓慢。
我们在中医里面说，小孩子是纯阳之体，你看小孩子筋骨重阳而柔软，他的胳膊腿运动幅度、范围相当大。小孩子对温热寒凉敏感度特别高，我们从小孩子对温热寒凉的变化，我们可以看出，他在现代医学包括古代中医学上面的含义，愈寒以后容易咳嗽，白痰、舌头发白、肠道拉稀(以后腹腔毛细血管吸收水分较差，食物里面的水分入不了血液以后，跟着肠道往下窜，水液的特性是液态下行，气态上行，因此在寒凉的状态下会出现水样便)、小儿肠道内有未消化的奶(即奶样便) ，所以当小儿出现寒凉的时候，不断的哭，肚脐周围寒，比较严重的有痉挛现象，所以我们经常能够见到小孩的肚脐上贴有：小儿脐贴等。
寒凉可以使关节变形，关节不适

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我们常见的有老烂腿、老寒腿，风湿类风湿性关节炎等，尤其我们在南方，人工插秧，包括北方冬天卖鱼的，长期接触冷水，包括南北极考察的队员当中，装备配备不当而冻伤的，这些现象我们都能够看到，寒凉、寒冷对人体的侵蚀。治疗和调理难度非常的大。
长期的食用寒凉之物，必然会使身体出现体能下降，降低细胞活性和降低兴奋度的作用。这里要注意，要在辨证论治下因人而异所用，有人会提出，为什么西方人长期喝冷水没事儿，中国人不行，这是由于长期的生活习惯和人种的不同所致，西方人从小实用油脂、高能量较多的食物，比如奶酪、牛肉等等。能量较高，体内燥热、血液粘稠度高，喝凉水可以起到平衡的作用，但是有一个特点，体内燥热湿热，在体表就会产生浓厚的异味，故此西方人特别喜欢用香水以掩盖其浓厚的异味。而中国人，从小基本所实用的事，植物类食品，比如大米小麦作为主食而用，植物类作为主食，味儿淡轻薄，相对于肉食类，热量低，血液粘稠度低，易于排泄，中国人的体味轻薄，毛发皮肤细腻，长期饮食寒凉，容易使体内产生瘀滞郁结现象，造成堵塞，很容易使人体发胖，减肥难度大，同时还会出现如子宫肌瘤等等这些问题，这要引起广大朋友们的重视。