为了更好的调理自己的身体 ， 保证自己的身体少出毛病 ， 很多朋友会通过食用养生粥来调理 。今天就来教一教大家如何制作薯蕷雞子黃粥这种非常受欢迎的粥品 。
薯蕷雞子黃粥
【來源】 《醫學衷中參西錄》
【原料】 生山藥30克 ， 熟雞子黃3枚 。
【制作】 將山藥切塊 ， 研成細粉 ， 用涼沸水調成山藥漿 ， 然後再將山藥漿倒入鍋內 ， 置文火上 ， 不斷用筷子攪拌 ， 煮2?沸 ， 加入雞子黃 ， 繼續煮熟即成 。
【用法】 每日2次 ， 空腹溫熱服 。
【療效】 健脾和中 ， 固腸止瀉 。適用于脾氣不足 ， 久泄不止 ， 乏力少氣等癥 。
【注意事項】 大便秘結及濕熱痢者忌用 。
【薯蕷雞子黃粥的功效与作用】以上就是关于薯蕷雞子黃粥的做法介绍 。希望通过这些大家能对于薯蕷雞子黃粥有一个更加深刻认识 ， 正确的操作 ， 更好的保证你的身体健康 。
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