东北大米和南方大米哪个好,大米南方好吃还是东北好吃-
据笔者观察，不管是南方人还是北方人，大多认同东北大米更好吃一些，但是在我国的南方地区，人们所食用的大多还是本地产的籼米，对于东北大米的喜爱，并不影响他们日常以自家或者本地种植的籼米为主要食物来源 。
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至于说东北的粳米和南方的籼米那一个营养更为丰富，笔者觉得这个问题回答起来比较困难，因为两者从营养的角度来说差距其实也并不大，更多的差距应该是在口感上，因为吃过他俩的朋友都应该知道，东北大米在口感上和南方大米差异颇大 。
东北大米，南方大米营养成分近乎相同 。因为不管是东北的五常稻花香大米，还是南方的普通早籼稻米，其实主要成分都差不多，都是以淀粉为主，主要为人体提供能量 。
从营养学的角度来说，吃二两东北大米和吃二两南方大米对于人体开说都不过是几乎同等质量的淀粉来源而已，并无太大的差别 。他俩对于人体的主要功效就是提供能量而已，要想营养更加丰富，均衡，还得食用其他食物 。比如肉类，蔬菜和一些蛋奶 。
不管是吃东北大米还是南方大米，日常饮食搭配非常重要，只有这样才能摄入足够充分和合理的养分和影响 。
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要不然的话，每天只吃再好再贵的东北大米也会造成营养不良 。
每天哪怕是吃最便宜的南方早籼稻，只要品质得当且搭配其他食物，也可以让身体棒棒 。
【东北大米和南方大米哪个好,大米南方好吃还是东北好吃-】这个问题只有一个答案北方大米好吃！南方稻子成长期只有三个月个北方确要六个月自然是成熟的更好更香浓了 。而且北方的土质肥沃是南方没法比的 。南方的大米吃到嘴里软棉的感觉有点吃棉花的感觉而北方的大米确是弹性十足饭熟了更有油汪的感觉！
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