1、菠萝
文章插图
问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象 。
原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶 。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃 。
营养师：菠萝属于热带水果，含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶，对预防便秘和消化不良很有好处，是夏季水果的很好选择 。
【警惕！春季菠萝香蕉这四种水果要少吃】随着天气渐渐转暖，我们会看到卖菠萝的商家渐渐多起来，很多商家都是用玻璃钢盛满盐水泡菠萝，每块菠萝上都会插根筷子.
这里提醒大家，购买考虑一下玻璃钢里的盐水多久没换了?筷子是不是新的?这样不光卫生不合格，还会造成二次污染 。
2、香蕉
问题：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜 。二氧化硫对人体是有害的 。
支招：正确的方法应该是加温熏熟 。
营养师：香蕉是一种营养丰富的热带水果，味甘性寒凉，有润肠、清热的作用 。每年的夏天才是它成熟季节 。
3、葡萄
问题：一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄 。
营养师：每年8、9月份是葡萄成熟的季节 。葡萄味甘微酸，性平，具有补气血、强筋骨、利小便的功效 。它的含糖量较高，糖尿病人切记浅尝即止 。
4、甘蔗
问题：春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质 。切开之后，断面上还会有红色的丝状物 。
危害：有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒 。
营养师：甘蔗是很好的“泻火”食品，味甘性寒，具有清热生津，下气润燥、和胃降逆的功效 。甘蔗的成熟季节在11月，出了由于储存不当甘蔗会发生霉变，未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变 。
提示：以上五种水果成熟的季节都不是春天，我们吃到的，大部分是长期储藏的，品尝不到最佳口味，还容易得不到充足的营养 。
另外，从中医角度考虑，这些水果大部分属于寒凉性质的，春季最好少吃寒凉性质水果，因而建议大家春天最好少吃这五种水果 。
推荐阅读
- |春季护肤神队友推荐：金盏花爆水霜花蜜泡泡精华，拯救不稳定肤况
- 春季开花的绿植?适合室内栽种的开花植物
- 春季金鱼吊兰怎么养?怎样养金鱼吊兰才能开花
- 菠萝油条虾的做法，你学会了吗？
- 春季卫衣穿搭女?卫衣搭半身裙什么风格_1
- 春季药材煲汤补身需慎重 煲汤药材分寒热
- 春季滋补肾脏 你不得不知道的六种养肾食物
- 翡翠|警惕！原来翡翠原石也会打假，手把手教你如何辨别天然翡翠原石
- 春季常见传染病家长注意事项?秋季儿童传染病预防知识PPT
- 鱿鱼和菠萝能一起吃吗