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海阔天空，在勇敢以后 海阔天空在勇敢以后


海阔天空，在勇敢以后 海阔天空在勇敢以后

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勇敢之后的广海空(广海空，勇敢之后)
昨天是10月10日，世界精神卫生日 。2019年的主题是关注自杀预防 。
自杀一直是一个严重的公共健康问题 。根据世界卫生组织的数据，每年有超过80万人自杀，平均每40秒就有一人死亡 。自杀在15-29岁年龄组的死亡原因中排名第二 。
很多人可能会想，人要想结束自己的生命需要多大的痛苦？以下是一些容易产生自杀念头的精神状态 。
觉得活着没有意义；
觉得难以忍受，看似无尽的痛苦；
觉得自己对别人没人要，没用，没价值；
我感到深深的孤独和被遗弃，我感到与周围的世界隔绝 。
感到无助和迷茫，似乎除了结束自己的生命，别无选择；
如果你觉得你离开这个世界，别人会过得更好；
恨自己，自责；
【海阔天空，在勇敢以后 海阔天空在勇敢以后】感觉麻木，感觉被拉走；
……
自杀主要有三个原因 。
A.精神疾病和生活中突发的重大挫折 。
B.童年家庭关系中的负面经历，包括家庭暴力、亲子间的情感暴力、父母常年吵架等 。，会给孩子带来自卑和无望感，这可能是人在成年初期自杀行为的“生成机制”之一 。
C.人和社会缺乏有意义的融合，也就是说，没有在社会中找到一个自己有意义的角色和位置 。
如果你有这样的想法，或者身边有人有这样的想法，请找你信任的人倾诉，或者找ta倾诉，释放出来 。如果你的想法信息资源网络出现非常频繁，甚至你开始思考具体的自杀方式，请立即寻求专业帮助，并前往当地精神病医院接受治疗 。
但是今天，我们想给你讲几个故事，让人们有一种希望感 。在这些故事中，你会看到有些人经历了说不尽的痛苦和磨难，却最终通过自己的修复力量活了下来 。
在8万字的用户回复和留言中，我们选出了15个灾后重生的故事 。
01.当我三岁的时候，我知道我的父亲欺骗了我 。我五岁的时候，我妈带我去深圳找他 。他们每天都在我面前没完没了地吵架 。我妈妈得了抑郁症，自杀了 。
后来她回四川了，留下我在深圳上幼儿园 。因为父亲的工厂在亏损，我租的房子经常断水断电，十天只能吃一次市场上最便宜的猪皮 。但是每天放学只能去工厂，写完作业晚上11点才能吃晚饭，晚上经常一个人住 。
七岁那年，我回四川上小学，妈妈去城里打工，我和爷爷奶奶一起生活 。爷爷偏心他表哥，他不喜欢我 。他买水果的时候就藏在床底下，等我上学的时候再拿出来吃 。那时候每天晚上躺在床上哭着睡着，唯一的安慰就是妈妈一周回来一次 。
还好小学的年级一直是第一，我参加了文艺活动 。我当少先队队长的时候，在学校很漂亮 。班里没有一个同学知道我家的事，连初中跟我小学的好朋友说我爸妈离婚了，他们都不相信我 。
后来我上初中的时候，我妈带我出去和她一起住 。第二年年初，她坚定而正式地和我爸离婚了(我五岁以后他们就没有事实婚姻了) 。
现在我在北京大学过着充实的生活 。我有一个很相爱的男朋友 。我母亲也成为了皮肤病学领域的专家 。她将近50岁时实现了经济自由 。每次回想起自己的童年，都觉得无论在什么样的情况下，只有自己才能决定自己成为什么样的人 。
02.母亲病逝的那天，是小学毕业考试 。下午我在学校专心复习第二天的数学科目的时候，在我还不知道这件事的时候，家里人就匆匆赶来把我接回家了 。对于当时的我来说，这就像是晴天霹雳 。哭了大概一个小时，我一直在心里暗示，她一定是想让我好好学习照顾自己 。第二天的考试我还是很淡定的做完了，同学也没有察觉到什么异样..
直到今天，如果我遇到困难的情况，我都默默的觉得她一直在守护着我，我是世界上最幸福的孩子 。
03.小时候被父亲打过，被母亲精神虐待过 。我9岁的时候，父母离婚了 。因为家里太穷，学习不好，在学校被老师羞辱 。小学六年，初中三年，被十几个同学欺负骂 。我几乎没有留下任何活路 。我对学校、家庭和所有人都有严重的恐惧症 。
但我咬牙挺了过来 。没有机会上高中，就自学考试隐瞒自己悲伤的家史 。虽然我很穷，但我用仅有的一点钱打扮了自己 。压抑自己巨大的恐惧，微笑着善待他人 。自学毕业后，我的第三份工作居然进了世界500强的德国外企 。虽然这几年我一直被贪婪奸诈的人欺负，但我也逐渐学会了如何巧妙应对这种人的技巧 。


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