茯苓薏米北杏仁可以做面膜 _薏仁

【茯苓薏米北杏仁可以做面膜】茯苓是一味中药，能够健脾止咳，化痰祛湿。而杏仁是坚果类食物，果实中含有丰富的油酸和亚油酸，是抗肿瘤、降低胆固醇的一剂良药。上述两样东西和薏米混合在一起，打磨成粉，用来作面膜，对皮肤的保养作用是十分见效的。特别是加入牛奶等辅助物，可以使皮肤变得细腻有弹性。对女性来说，是十分受追捧的。

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由杏仁，茯苓，薏米组合磨成的粉，对改善肤质有极好的效果，能让皮肤白嫩，细腻，光滑。
取粉少许，加入酸奶或者牛奶、蛋清、纯净水、蜂蜜，红酒等调匀，敷于面部，15分钟后洗净即可。

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制作面膜
用面膜工具配套的大勺量一勺粉粉（约5-6G），再用大勺量一勺牛奶或者纯露
蜂蜜水（总之是1：1的比例）将面膜粉快速搅拌均匀，直至粉粉完全化开，成米
糊状就好了。
洗脸后用热毛巾敷一下脸，让脸上的毛孔完全打开，这样做面膜效果会更好。
用面膜刷将面膜均匀的刷在脸上，停留15-20分钟即可，不能太长时间了，不然皮肤的水分会被面膜粉倒吸回去，脸变得干干的。
洗脸前，先用搅拌棒将面膜从脸上轻轻的刮掉，再用清水洗干净就可以了。
做完面膜后会发现不一样的感觉就是，皮肤有光泽，白嫩了很多。
而且这组合还可以直接泡开水喝。

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做法
1.将中药材分别研为细末，再与面粉混合均匀。
2.加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。
3.20～30分钟后用清水将脸冼净。
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。传说春秋时期郑国君主郑穆公的女儿夏姬就因为经常服用杏仁而保持容颜不衰，还活到了一百多岁。此是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。