我的第一本人生规划手册filetype-pdf-我的第一份人生规划-( 二 )


《早起的奇迹》这本书的哈尔·埃尔罗德建议我们,利用早起的时间,让自己有足够的时间去做一些可以帮助我们实现梦想的事 。
早起1到2小时,起来后的前10分钟坐着冥想,然后用10分钟写下感恩、复盘日记和当天目标(就在十年日记和十年计划表里写),不要觉得这20分钟是浪费时间,这样可以让我们充满激情地去做实现梦想的事情 。
比如,我每天都是8点10分左右起床,接下来可以尝试6点10分起床 。起来后,用20分钟用于冥想,写感恩、复盘日记和当天计划 。
文章写到这里,我想起了陈安之说过的一句话:“定目标,做计划,大量的行动 。”
生涯规划、十年计划、十年日记,都是管理人生非常实用的工具,如果加以应用并行动起来,必定能给我们带来不一样的人生 。
如果你想一步一步靠近自己的梦想,最终实现人生逆袭,过上自己想要的人生,那就开始做好人生规划,然后行动起来 。
【我的第一本人生规划手册filetype-pdf-我的第一份人生规划-】预告下一篇文章主题:怎样才能坚持早起?


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