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感情中冷暴力行为有哪些?情感冷暴力是什么意思

今天讲冷暴力，冷战，破冰
一：聊天的八个原则
首先大家需要记住一些聊天的原则跟方法
跟异性聊天的 8个原则
1 回的信息字数不要太多，最多20个字
2不要每次都秒回
3不要给对方写小作文
4不用每天都更f新朋友圈
5不要硬聊，不知道会什么就发表情包
6不开心的时候，生气的时候，不要在 吵架，发委屈的表情就好
7 不回你信息的时候不要追问为什么不回
8最重要的是，学会甜言蜜语 。（不然你试试老师骂你你开心不？
二：谨言慎行
我经常跟大家说 。要谨言慎行，哪怕对方是你的亲密恋人 。取自于坤卦 初六：履霜，坚冰至 。《象》曰：“履霜坚冰”，阴始凝也，驯致其道，至坚冰也 。取自 菜根谭欲做精金美玉的人品， 定从烈火中锻来, 思立掀天揭地的事功,须向薄冰上履过 。取自 曾国藩 3、不深思则不能造于道 。不深思而得者,其得易失 。
大家看完，很多人会觉得做人很累，然后，如果放在亲密关系中，不会被累死，说个话都要思考，揣摩，很不舒服 。
回到我们的亲密关系，大多数人讲得：
1 我从不藏着噎着，直来直往 。
2我想说什么就说什么 。
3我不痛快我就要说 。
4你让我不舒服，我还不能还手
这类词看似是现代男女的行为标准，然后呢
然后我去观察，去研究，顺其自然的人，不去演戏，掩饰自己的人，除非你有惊天的才华，不然不要跟我扯什么我这人就这样，遇到不顺心的情感或事业就自己噎着，自己哭去 。最可怕的就是很多人用自己失败的经验，成功地教会了别人怎么失败 。不是害人是什么？
吸引力的主流是舒适 。亲密关系的主流是自省 。那么，主导我们人生推进的力量我首推是:谨慎偶尔开小差没事，主干道一定不要跑偏 。
就像今天的主题，冷暴力 。舒适，自省，谨慎 就一定不会有冷暴力吗？ 这种问题我都不直接讲 。就像一句很狗的话， 两个人喜欢的时候叫性格互补，不喜欢的时候叫性格不合适？冷暴力无论是什么原因，性也好，暴力沟通也好，婆媳也好，钱也好 。我可以告诉大家，只要一头暖起来，另一头一定会用某种方式以暖的方式回应你 。
妇科疾病？乳腺？极端事件？
讲破冰的准备
1 脱戏（你不是林黛玉）
2自我反省，明确需求（不要作，明确好了就不要乱改，没明确就想清楚再明确）
3 谨慎的表达自己的需求（要记得我说过道歉的意义，换位思考）
这里很多人把3，经常变成埋怨抱怨 。那样只会让冰越来越厚，还有人笨得像猪一样，在做3的时候，还喜欢跟别人谈条件，回想下2中的需求是作什么 。
三 破冰技巧
1 找到自己和伴侣的共同好友倾诉（如果你看成是吐槽，抱怨你就完蛋了，的是展现自己的自省状态，还有蜕变）
2 送礼物
3苦肉计，如果加上美人计也不错
4向对方求助，利用弱者心态
5美食
6真诚道歉，重建沟通（不会沟通的去学共情的力量跟非暴力沟通，配合撒娇，调情，假定形成 。。。。。一大堆沟通的术）
特别想讲下，这里的 6 。我是自己吃，美食做情感隔离，绝对的绝绝子 。也可以用心疼指数+服从让对方来，记住沟通方式就是：亲密关系的核心是: 信任+ 不记仇+ 自我完善

感情中冷暴力行为有哪些?情感冷暴力是什么意思

文章插图
对于重拾信任这个话题，我以后讲，这个跟这里的 2 需求相互交错
然后很多人，会对“尊严”“讨好”有误解 。
1 我这样做，岂不是很没尊严
2我这样讨好他，以后他会变本加厉 。管不住
我敢打包票，很多人不知道尊严的意思（不信你查字典去） 。讨好人格是什么，大家去看下以前老师讲的萨提亚沟通模式 。
回到心理学的反移情效应： A对B的态度，大部分是由B教会A的，就是说，别人怎么对你，你就怎么对别人
冷战，冷暴力，无论是从形态，危害，方法老师都在今天说了 。前面的铺垫关于“谨慎”一说，是老师推崇的一种主流方式 。因为精金美玉的人品,定从烈火中锻来;思立掀天揭地的事功,须向薄冰上履过 。不用时时刻刻谨慎，可是需要作为关系相处的主流 。
各位看得辛苦了，码字不易 。大家学会爱，治愈自己 。感恩遇见 。
【感情中冷暴力行为有哪些?情感冷暴力是什么意思】PS: 破冰真的先破自己的冰，后面的事情就很好解决 。


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