小孩几岁开始学击剑最适合？ 几岁学击剑
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击剑是中世纪欧洲骑士的必修课 ， 也是贵族运动 。它可以培养积极的信心、勇气、决心、坚韧和克服一切困难的意志 。
欧美多年的研究和实践表明 ， 青少年早期参与体育运动 ， 尤其是适当的运动选择 ， 不仅可以为他们的健康打下良好的基础 ， 还可以锻炼孩子的智商 。
13岁前学习——黄金时期 。
出生后1-2年 ， 大脑发育迅速 。当小脑到了3岁的时候 ， 已经基本达到成人水平 ， 能够保持身体的平衡和动作的准确性 ， 所以孩子3岁左右就可以学习体操、游泳或者滑冰 。
3-6岁时 ， 大脑皮层不同区域之间暂时接触的可能性增加；6岁时条件反射的形成已经相对稳定和巩固 ， 形成运动技能的能力进一步提高 。7-8岁时 ， 大脑皮层运动区神经细胞分化接近成人水平 。所以人在7、8岁的时候 ， 特别敏感 ， 可塑性最强 。
为了刺激孩子的神经发育和大脑的信息资源网络分析能力 ， 击剑可以从4岁开始学习 ， 因为击剑是一项集身体对抗和大脑分析能力于一体的运动 。
13-14岁时 ， 皮层抑制和调节机制达到一定强度 ， 综合分析能力明显提高 。所以小学高年级是“尽早学习”的年龄 ， 孩子可以不费吹灰之力就学会一些新动作 ， 比如假动作、投篮技术等 。
13岁以后 ， 信息资源网络化 ， 大脑发育千篇一律 ， 即使大量训练 ， 也很难达到13岁以前的学习效果和效率 。但是13岁以后 ， 孩子可以从事一些运动 ， 比如长跑 。
青少年体育多元化——高尚体育
但是 ， 孩子的早期训练方法一定要注意:孩子的早期体能训练要多样化 。很多家长认为 ， 孩子只有坚持学东西 ， 才能锻炼出强大的意志力 。
然而 ， 在运动训练中却不是这样 。多元化运动的参与可以帮助孩子锻炼速度、反应速度、位移速度、运动速度、柔韧性、肌肉携氧能力、肌肉耐力等 。一个孩子在各种运动中掌握的基本技能越多 ， 他越熟练 ， 他就越容易学会一项新的运动技能 。
你参加的运动越多 ， 孩子的大脑皮层就越灵活 。在这个时期 ， 也应该鼓励孩子的体育锻炼 。让孩子“玩”起来 ， 培养孩子对运动的兴趣 ， 远比培养孩子在专项技能上的成就重要得多 。
促进儿童神经发育——最好的运动
“运动”不能只是锻炼肌肉的反应能力和携氧能力 ， 而必须承担“智育”的功能 。击剑恰好是“体育”和“智育”相结合的最佳项目 。
“孩子学习击剑的门槛很低 ， 无论身高体重瘦 ， 都可以参加 。”前国家击剑队重剑总教练肖剑说:“因为击剑本身对体力和对抗的要求比其他运动要低 ， 所以击剑也可以是终身运动 ， 可以分为青少年组、成年组和老年组 。”
但是击剑是智力上的“高门槛”项目 。击剑是奥运会唯一的“器械格斗”项目 。也可以说是‘最文明的重竞技赛事’ 。表面上有保护 ， 点对点 ， 双方没有肢体接触和礼貌 ， 但本质上是针对对手的信息资源网络进行“刺伤” ， 其魅力在于瞬间的打斗和刺伤所获得的提神和成就感 。"
随着中国经济的发展和独生子女政策的实施 ， 由各路明星带大的“小皇帝”“小公主”在身心健康方面都不尽如人意 。
根据最新的全国4-16岁儿童心理健康调查 ， 我国儿童心理行为问题的发生率高达13.9% 。主要问题有厌学、情绪化、不礼貌、自制力差、自卑或傲慢、自私、沟通交流不畅等 。
西方之所以重视“体育” ， 正是因为“体育”可以弥补文明的弱点 。
击剑的本质在于性格的培养 。
击剑非常注重通过赛场实战影响孩子 。强调击剑的主动性 。通过观察发现 ， 性格开朗的孩子倾向于积极玩耍 ， 性格内向的孩子一开始会退缩 。
然而 ， 在击剑训练中 ， 所有的孩子都被要求修改他们的想法 。在场上击剑时 ， 你必须积极主动 。随着时间的推移 ， 无论是做人还是做事 ， 孩子都会变得积极主动 。"
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