凤凰单丛是一款比较出名的茶叶，但好多人也许对它的名字比较陌生，它实际上是归属于乌龙茶类的茶种，比较适合大众口味，有着美容养颜、防衰老的功效，特别对每天的上班族，能有醒神的作用 。可是凤凰单丛虽然很好，但也并非人人都能喝 。那么以下大家一起来看看凤凰单丛茶哪些人不能喝 。
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凤凰单从茶的宜忌人群一、忌讳人群
1、阳虚体质
阳虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的，否则促使体质更虚 。那么既然你阳虚，自然要忌寒凉的饮品 。建议多喝暖胃、暖身的茶，像炭焙单丛，调饮茶方面也能够尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等，还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶 。
2、气虚体质
气虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的，否则促使自身的抵抗能力更弱 。因为气虚的人比较容易感冒，由于抗病能力弱也难以很快痊愈，未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧 。红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的单丛，及其普洱熟茶都是很好的选择 。
二、适宜人群
1、气郁体质
气郁体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的，如此有利于身体健康 。那么如果你是个气郁体质的人儿，又喜爱喝茶，茉莉花茶和凤凰单丛两种气味芬芳的茶将是很好的选择，此外，像枸杞茶、陈皮茶等有利顺气的花草茶，也是建议饮用的哦 。
2、平和体质
平和体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的，对加强体质实际上很有益处 。夸张点来形容，所谓百无忌讳就是你们了，因此你们喝各类茶饮皆可，到了春季喝绿茶，夏季喝白茶，秋季喝单丛茶，冬天普洱熟茶;想喝什么就喝什么，任性!
现今由于好多人对养生都逐渐开始重视，喝茶保健已经是众多人的选择，那么长时间喝茶确实有利于身体健康，但是要适量才好 。现代科学告诉大家，长时间过量饮茶，对身体健康是不利的 。据本草纲目记载，嗜茶成癖者，时时咀嚼不止，久而伤营，伤精血，不华色，黄瘁痿弱，身体抱恙不悔，大可叹惋 。其他的一些医药书籍也有类似的说法 。
大家要知道任何食物都有两面性，总结起来，饮茶过量的害处有三：一是伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;二是渴症，多食茶汤，病不能愈;三是空腹饮茶，直入肾经，对肾不利 。另外喝凤凰单丛茶的女人朋友，应注意孕期、经期、哺乳期、更年期女人不适合喝茶 。总之，凤凰单从茶对于有些体质比较虚弱的人，有口忌的一些人而言，通常人都能够喝 。
总结
【凤凰单丛茶的宜忌人群！】凤凰单丛茶的宜忌人群有：阳虚体质和气虚体质的人不宜饮用；气郁体质和平和体质的人群适宜饮用 。凤凰单丛实际上是一种品质很好的茶叶，也是保健功效较好的茶叶，其属半发酵茶品，经后天人为提香，再用炭火焙制去掉茶叶中的寒性，相对其它茶品，凤凰单丛茶比较中性适合大部人饮用 。有着醒神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防衰老、降低血脂等功效 。更多茶叶知识，请关注我们社区
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