打碎买来的菜花,锅里烧水,水沸腾后倒入菜花,取出控水 。开枪,烧锅内水分,加入油,加入花椒粒 。一次放入菜花,炒熟,放入盐,加入小半勺水,煮沸后,炒几次,关火,即可入盘 。
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菜花一般做法:
首先,打碎买来的菜花 。可以打碎得很小 。容易入味 。当然不能吃大的东西 。分几次吃 。你可以打破能吃的量 。
二是洗 。然后决出胜负 。在锅里烧水,水沸腾后倒入菜花,看到锅打开用勺子搅拌,等待水沸腾 。
第三,拿出来,放入冷水,拿出来框里,控水 。
第四,点火,烧掉锅里的水分,加入油 。不加其他调料,只加花椒粒,在油锅里炒,超过花椒香味,请加花椒粒 。当然盛不那么漂亮,剩下一点也没关系 。
第五,注意菜花一次放进去,炒一下,放盐,其他什么都不用放,特别注意不要把那酱油拿出来,可以放一点盐 。
第六,炒几下,放入半勺水,烧开后,再炒几下,关火,即可入盘 。从锅里拿出来的话可以放一点大蒜,也可以不放 。
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【菜花怎样做最好吃?】【麻辣香锅菜花】
食材:菜花500克,五花肉200克,干辣椒一根,麻辣香锅料一碗,老抽少许,食用油少许 。
烹饪方法:
第一步)先将菜花切成小块,放入水中清洗干净,捞起控制水分 。
第二步)把五花肉洗净切成薄片 。越薄越好吃 。
第三步)清洗干辣椒,在热水中浸泡10分钟 。这样,炒菜就不易烧焦,颜色也会变漂亮 。也准备香锅的材料 。
第四步)炒锅放入少许食用油加热,放入五花肉煨至焦脆金黄 。
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第五步)放入菜花炒熟,炒至熟透 。在这个过程中请不要加水哦 。蒸到熟为止就可以了,好吃不好吃这一步也很重要 。
步骤六)放入浸泡好的干辣椒装饰,放入一勺麻辣香锅材料均匀翻炒 。
步骤七)想颜色更漂亮,放入一些老提取物上色,炒均匀后停火出锅 。
第八步:做出了非常好吃的麻辣香锅菜花! 又好吃,又容易做 。
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