食物虽然能让我们获取营养，但是饮食不当对身体也是有一定的伤害的，尤其是身体上火中这样的症状生活中比较常见的，那么吃鸭肫会上火吗？
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鸭肫的营养价值【吃鸭肫上火吗？鸭肫的营养价值有哪些?】鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质 。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些 。
吃鸭肫上火吗这个味道蛮鲜的，就是感觉吃多了容易上火 。
饮食的改善能让我们变得更加的健康，也是最安全的一种的方法，了解了吃鸭肫会上火吗之后，希望朋友们能注意饮食的改善 。
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