食物对身体的调理是不容忽视的 ， 尤其随着季节变化身体的状况也会有一些改变 ， 所以我们有我们的日常饮食习惯也要适当的做好调整 ， 其中很多人都不知道哪些食物适合自己吃 ， 下面一起了解一下那些人不适合吃百合呢！
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【哪些人不宜食用百合？百合的副作用有哪些?】副作用
百合没有毒性 ， 基本上是没有副作用的 。百合有润肺止咳,清心养阴,补中益气,安神利尿的功效 ， 煮粥喝效果不错 。
禁忌人群
脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血者、大便干结难解、腹部胀满忌食百合
我们的口味和饮食习惯总是会发生一些变化 ， 但是我们也要根据身体的情况去调整 ， 这样才不会对身体造成不必要的伤害 ， 了解了哪些人不适合吃百合之后 ， 希望我们能够多注意一下自己的身体状况 ， 多吃适合有利于健康的食物 。
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