按摩SPA常见的基本项目
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许多人不知道SPA是什么意思,其实SPA这一词起源于拉丁文“SalusPerAquam”(Healthbywater)的字首,Salus代表健康,Per代表在,Aquam代表水中,就是指用水来达到健康,健康之水,接下来让我们一起去看看按摩SPA常见的基本项目 。
【按摩SPA常见的基本项目】
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巴厘式按摩
运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍,利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道,揉搓、推滚表层和深层肌肉,以帮助血液循环、放松紧张的肌肉 。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张,促进血液循环,同时,可以消除精神上的疲乏 。
疗程内容:双足享受花瓣沐浴-按摩精油-全身精油按摩-脸部及头部放松按摩-享受精致花草姜茶 。
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爪哇式按摩
自17世纪以来便是爪哇中部民族的传统按摩疗法,今更是许多现代爪哇新娘美肤养颜的选择 。技巧和巴厘式按摩相似,疗程先以传统巴厘式按摩给肌肉组织做深度按摩,促进血液循环 。接着,便是用各香料调配的Lulur磨沙擦身,这个以姜黄为主要成分的磨沙能去除角质 。最后,护疗师给你全身敷上清凉的乳酸溅净化并滋养肌肤,达到舒缓神经、放松肌肉的效果 。
疗程内容:足部浸浴-巴厘式按摩-Lulur磨沙擦身-乳酸溅液-蜜糖香料全身膜-花香浴-茶点与休息时间 。
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印度式按摩
有5000年历史的Ayurveda,着重以自然的方式预防疾病,并让你的身、心、灵与宇宙再次和谐 。有一部分的Ayurveda,是以约1公升的温暖草药油缓缓地滴在Cakras(梵文:身上几处重要的穴道)上,约20分钟的时间,平衡你的精力,净化你的身、心、灵 。按摩师在进行疗程前,先静坐冥思,所以在整个疗程中能全神贯注的为您服务 。
然后按摩师再以搓揉、挤压、磨擦的方式,帮助你的身体排毒 。并且在此疗程中所使用的药草精油及药草粉皆由印度进口,绝对能让您感受到如印度皇室般的尊宠 。这是放松身心最深层的按摩术 。建议你最好在晚间享受Ayurveda的Shirodhara将帮助你一夜好眠 。
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海水治疗术
2500年前的希腊人就已经知道,在海不里浸浴有治疗疾病的功效 。法国人DeLaBonnardiere博士首先将这个理念方法化,带进预防、治疗和医学的领域 。海水中的矿物质(钠、钾、钙、锰),和微量金属(钴、铁、碘、铜)具有安定细胞、建构组织,和调节体内结构的和谐性;海藻含有中丰富的Oligo,可以去脂、排毒、增强免疫系统、强化细胞功能 。一般ThalassoTherapy提供温海水按摩池(AquamedicPool)、温海水淋浴床(RainShowerBed),和海泥等疗程 。
疗程内容:挑选您所钟意的精油-海盐及薄荷香料脚底按摩-法式精油按摩-Lulur去角质-牛奶护肤-花瓣浴-熏衣香精油全身润肤-ThalassoCafé享用健康饮料和点心 。
泰式按摩
泰国古早流传的按摩方式,包括指压和的拉筋,不上油,以扎实力道循经络穴路按摩,以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨,着重于腿部按摩,效果非常显着,但一般人会被这套按摩术的技巧吓到,而不敢尝试 。因此被按摩者需要对按摩师过完全的信任 。
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