【西瓜对血糖有什么影响?】西瓜是人们平时吃得非常多的水果 , 西瓜的含水量非常高 , 而且西瓜的汁液非常甜 , 所以吃起来非常可口 , 尤其在夏天的时候 , 冰镇西瓜是绝大部分人都喜欢的 , 作为一种寒性的水果 , 吃西瓜具有消暑解渴等诸多作用 , 那么吃西瓜对血糖水平会有什么影响呢?
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西瓜对血糖有什么影响?
吃西瓜会对血糖有一定影响 , 建议不能吃西瓜 , 西瓜含糖分高 , 还会升高血糖 , 可以吃一点猕猴桃 。
血糖高能吃西瓜吗?
可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多 , 水分约占全果的90% 。瓜瓤含糖量一般为7%~11% , 其中主要是果糖 , 此外还含有维生素、蛋白质、果胶等 , 营养丰富 , 甜美可口 , 是消暑解渴的夏令佳果 。不用担心 。西瓜性甘凉而不寒 , 老幼皆宜 。
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大量吃西瓜 , 结果血糖不降反升!南瓜与丝瓜、西瓜的热量相当会影响 , 人体糖代谢 , 导致血糖升高 。血糖高的患者虽然可以吃 , 但是一定要适量 , 不能多吃 , 最好吃一块或者两块 , 一般吃少点都是没有关系的 。
糖尿病患者要少吃 。西瓜含有约5%的糖分 , 糖尿病患者吃西瓜过量 , 还会导致血糖升高、尿糖增多等后果 。如果一次吃25-50克西瓜 , 对糖尿病人影响不大 , 所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
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糖尿病患者可以吃西瓜 , 西瓜含糖4%-5% , 属于含糖量较低的水果 。糖尿病患者平时多注意日常饮食习惯 , 按照科学的食谱吃 , 控制每顿饭的热量 , 以保证营养的摄取 , 对血糖的稳定是有好处的 。
同时 , 患有高血糖可以服用参芪降糖颗粒 , 益气养阴 , 滋脾补肾 。主治消渴症 , 用于气阴两虚型2型糖尿病(占所有2型糖尿病患者70%以上) 。作用稳定 , 一般不会导致低血糖 , 适合于糖尿病患者的长期服用 , 而且对心肝肾功能具有一定保护作用 , 降糖同时还降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、纠正血液流变学异常 。可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用 , 且不增加低血糖风险 。
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