腰酸背痛是人们经常好说的一句话 ， 比如上了一天班回到家里 ， 总是会说这一天好累啊 ， 腰酸背痛的 。或者加了一晚上的班第二天也会发现自己腰酸 。这样看起来似乎腰酸已经时时刻刻伴随着人们了 。很多时候腰酸都是一阵的 ， 过会就好了 ， 有时候你不在意它你都不知道什么时候好的 。所以即使人们腰酸也不会去官是什么样的原因引起的 。
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其实在生活中 ， 人们身体出现了任何的不适症状 ， 都不应该忽略它 ， 尤其是像腰酸这种经常会出现的问题 ， 也许你觉得只是腰酸没什么问题 ， 但是很有可能它是一种病的病症 。所以今天就跟大家说一下引起腰酸的原因 。
腰酸的原因
原因一
很多女性朋友有腰酸问题的时候多在月经期分娩和产后受风、湿、寒的侵袭 ， 导致脊椎长骨刺而诱发腰酸 。
原因二
多见于老年妇女 ， 随着年龄的增长 ， 腰椎神经的压迫症状也会随之增多 。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变 ， 容易引起腰椎管狭窄 ， 压迫脊髓和神经根 ， 导致腰痛和下肢放射痛 ， 往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折 。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬 ， 也可导致持续性腰痛 。
原因三
长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群 ， 由于持续站立 ， 腰部肌腱、韧带伸展能力减弱 ， 局部可积聚过多的乳酸 ， 抑制了腰肌的正常代谢 ， 也可导致腰肌劳损而引起的腰痛 。经常背重物 ， 腰部负担过重 ， 易发生脊椎侧弯 ， 造成腰肌劳损而出现腰痛 。
【腰酸的原因】知道了形成的原因 ， 在以后的生活就应该多加注意了 。现在人们因为工作生活的忙碌根本就不好好照顾自己的身体 ， 等到疾病找上门了才去重视 。所以说大家一定要在平时注意照顾自己的身体 。不要太过劳累 ， 尤其是女性在月经期间要注意避免受凉 。
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