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咖啡红茶起喝吗,孕妇可以长期喝绿茶吗

茶知识

孕妇可以喝绿茶吗
孕妇宜喝适量绿茶 ， 茶叶中含有锌、维生素C等有益成分 ， 孕妇如每天喝25克淡绿茶 ， 对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育 ， 是有好处的 。
红茶和绿茶能不能一起喝呀 ， 红茶和绿茶能一起喝吗？其实 ， 红茶和绿茶一起喝并不会有害 ， 更不会产生有害物质 ， 但可能口味有一点怪 ， 不太适合 。

苹果减肥注意事项
①不要舍弃苹果皮 ， 好多蜜妞儿吃苹果的时候都喜欢削皮来吃 ， 但是苹果皮含有食物纤维、抗氧化物质以及果胶 ， 最好清洗干净后连皮一起吃 。
②不能和咖啡一起食用 ， 曾经有过一种减肥说法吃完苹果要喝咖啡 。苹果是代表性的酸性水果 ， 这种酸性食物和咖啡一起食用的话 ， 会对胃造成刺激 ， 也会增加身体的敏感性 。所以 ， 不只咖啡 ， 凡是含有咖啡因的饮料 ， 例如红茶、绿茶等 ， 也要避免和苹果一起食用 。推荐喝矿泉水或者大麦茶 。
③如何挑选并储藏水果 ， 挑选个大适中、果皮光洁、色泽艳丽、软硬适中、果皮无虫眼、气味芳香为最佳 。（如果还是不明白怎么挑的话 ， 酱酱的经验之谈：谁顺眼就拿谁！）
红茶的禁忌
空腹忌饮红茶 。最好是在吃过饭后饮用红茶 ， 红茶特别适合配合甜品一起吃 。
孕妇忌饮红茶 ， 尤其是不宜喝浓红茶 。妇女哺乳期不宜饮浓红茶 。孕妇是非常特殊的群体 ， 不只是红茶 ， 所有的茶都不能喝的 ， 咖啡也不要喝 。
发烧忌饮红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 ， 还会降低药效 。

经期能否喝红茶呢
经期能否喝红茶经期是女人特殊的生理期 ， 红茶一直为女性美容的保健茶 ， 而经常爱喝红茶的女人常遇到经期能喝红茶吗这样问题的困惑 ， 那么 ， 经期能否喝红茶呢 。
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下 ， 增加肾脏的血流量 ， 提高肾小球过滤率 ， 扩张肾微血管 ， 并抑制肾小管对水的再吸收 ， 于是促成尿量增加 。
【咖啡红茶起喝吗,孕妇可以长期喝绿茶吗】目录1.女性经期运动要谨慎2.月经推迟吃什么药3.女性经期能吃巢之安吗4.经期能否喝红茶5.月经推迟7天的原因 。


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