儿童能喝菊花枸杞茶吗 _宝宝

秋天是容易上火的季节，人们也会在平时泡一些菊花茶来去火，长期坚持还是很有效的，但是儿童能喝菊花枸杞茶吗？枸杞是一种补品，也是一种保健品，有降低血糖和抗脂肪肝的作用，是很受欢迎的保健食物，对于孩子来说菊花枸杞茶也是可以喝的，但是不能像大人一样喝的量多，适当喝些还是有好处的。【儿童能喝菊花枸杞茶吗】

文章插图

菊花清肝明目、枸杞养肝;滋肾;润肺。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化,菊花和枸杞茶适合中老人饮用，小儿为纯阳之体，尽量少喝，如果有上火等现象，是可以喝的，但不能长期喝的，指导意见：小孩子不能大补的，不然容易引起孩子早熟的，平时营养要全面的，多户外活动，晒太阳一类的比较好的，多吃新鲜水果蔬菜

文章插图

孕妇能喝菊花枸杞茶吗
孕妇是可以喝菊花枸杞茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 加上枸杞就可以了，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花枸杞茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。
孕妇喝菊花茶的好处
我们日常所喝的菊花茶就是用水泡，饮用可以达到降火的目的，味道是甘甜的感觉，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效果。但是虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好。
孕妇在喝菊花茶的时候如果嫌味道苦，可以放一点的蜂蜜或者是白糖在里面可以改善苦味，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。