【怀孕可以吃乌鱼子吗？怀孕吃什么比较好】相信很多女性都一样怀孕之后最受家里重视的就是饮食 ， 虽然只有充足的营养才能保证孩子正常发育 ， 但是不是每种食物都适合孕妇食用 ， 下面一起了解下乌鱼子怀孕期间能吃吗？
乌鱼子被收购后 ， 先将卵子缜密漂清 ， 除去附带物 ， 放在木板下压去水分至相当程度 ， 把乌鱼子压为扁平形；再取出整形、整理 ， 用麻绳扎好 ， 挂起来凉干 。成品后乌鱼子表呈琥珀色为上品 ， 几乎透明 ， 卵形肥大 ， 丰美坚实 ， 而软硬适度 。最后 ， 以各种样式的纸匣装盛 ， 每匣至少两对乌鱼子 。
文章插图
能吃 。孕妇食清蒸黑鱼可催乳补血 。
了解了乌鱼子孕期能不能食用之后 ， 希望怀孕的女性能注意饮食的调整 ， 另外孕期对于饮食也不要过度的紧张 ， 无论哪种食物都不能吃的太多 ， 要注意营养的均衡 。
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