随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活水平也是在不断地提高，人们的生活质量也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，也正是因为这种情况，人们所知的事情也是比较多的，而人们所做的事情也是比较多的，而这种咳嗽有痰食疗就是其中的一种的 。
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而对于这种咳嗽有痰食疗，其实在社会上的做法也是比较常见的事情的，所以大家不用太过于担心的，而下面就是一些有关这种咳嗽有痰食疗的资料的 。
方法一:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可 。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣 。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次 。橘子性温,有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显.
方法二:喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还伴有咳嗽,在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮10分钟.
方法三:取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可 。大蒜可以不吃 。一般一天2~3次,一次小半碗 。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单 。
方法四:梨 花椒 冰糖
梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完 。
【咳嗽有痰食疗】通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种咳嗽有痰食疗都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能在上面的知识能有所帮助的，同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些有益的运动，同时也是希望大家养成一个早睡早起的习惯 。
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