喝浓的红茶好还是适当的红茶好
有人常问红茶的功效很多，是不是越浓的红茶功效越好呢 。
对于这个问题众说纷纭，那么到底喝浓的红茶好还是适当的红茶好呢 。
对于，喝浓的红茶好还是适当的红茶好各有各的好处 。
适当红茶的功效：1.提神消疲的功效：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由 。
让儿童饮浓茶
儿童不宜饮浓茶 。
因为茶叶中含有的咖啡碱较多，所以提神效果很强，如果给儿童喝过浓的红茶，茶中的咖啡因等可能会导致中枢神经系统兴奋，儿童会出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大，从而影响生长发育 。
不过儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一） 。
注意事项
除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法，比如喝绿豆汤就很好 。
而且具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用 。
如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶，饮用量以每天23茶杯为宜 。
肝火旺喝什么花茶好呢，其实有不同的花茶对治疗肝火过旺有好处的，比如上面的一些花茶是很不错的，而且能够降火，也能够保健身体的，其实日常生活中多喝一些花茶对泻火有很大的帮助的，而且多喝一些茶效果还是很好的，这样有利于缓解疾病对身体的危害的 。
儿童喝红茶的注意事项
儿童不应多吃红茶 。红茶对人脑有一定的刺激作用 。儿童过多的食物会导致身体发育缓慢，并在一定程度上损害大脑 。
不建议2岁和6岁以下的孩子喝红茶，这会损害孩子的肠绒毛，不利于孩子的肠胃健康 。
不建议儿童喝红茶饮料，饮料中的添加剂过多，会危害儿童的健康 。
青春期少女不宜喝红茶，食用可能引起缺铁性贫血，还会加重心肾负担 。
空腹不宜食用红茶，最好的饮食时间是饭后一小时,茶中含有大量的鞣酸 。鞣酸可与食物中的铁反应生成难以溶解的新物质 。随着时间的流逝，它会导致人体铁缺乏，甚至引发贫血 。
儿童发烧时不能喝红茶，红茶含有茶碱，会增加体温并加重病情 。
胃不好的孩子不宜喝红茶，饮食对肠胃健康不利 。
喝铁观音绿茶红茶好处
喝铁观音好还是喝绿茶或者红茶好呢 。
下面让我们一起来探讨一下这个问题吧 。
绿茶红茶性温暖胃养阳气,缺点就是喝多了会上火，夏天不宜喝 。
绿茶性凉清热解毒，绿茶没什么缺点 。
适当地喝两个茶对胃都好，只不过绿茶适合春夏季喝，红茶适合冬天喝 。
科学研究表明， 。
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【儿童喝哪种红茶好呢,肝火能喝红茶么】，，，，， 。
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