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冬季喝红茶的作用,女性每日喝红茶好不好

茶知识

发酵后成红茶??
红茶不仅能促进食性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季喝可以补益身体储存阳气，生热暖腹，有助于人体适应冬季寒冷气候 。
冬季天冷人食欲易增，过食肥腻也时有发生，此时喝点红茶可以去油腻、开胃口、助养生 。
喝红茶的时候注意 。
因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强 。
红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用 。
尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用 。

深度剖析红茶的功效与作用
现在选择喝红茶的人，不单单的是通过红茶来提神，也想通过喝红茶，能去除身体的疾病，能在冬季喝红茶时保暖，去寒，增加自己身体的抵抗力，这样才能远离更多疾病 。
所以很多喜欢喝红茶的朋友，为了对红茶了解的更多，想全面了解红茶的功效与作用有哪些，下面 。
冬季喝
之所以推荐女性冬季喝红茶，主要是红茶性质温和，有暖胃的作用，所以冬季饮用红茶是非常好的 。
并且也有春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝青茶、冬天喝绿茶的说法 。
冬天的气候干燥、寒冷，身体的生理机能会出现减弱的现象，所以阳气开始减弱，寒邪很容易入侵我们的身体内 。
而红茶温和，可以帮助补充身体内的阳气 。
并且红茶还有丰富的蛋白质、糖分，这些物质对于我们身体有抵御寒冷的作用 。
并且在暖胃方面的功效也是非常好的 。

为什么现在流行喝红茶
冷冽的严冬，正是喝红茶的好时候 。
冬季喝红茶，温和不伤胃，会感觉比较舒适 。
只是不同时期去喝，会有不同的感觉 。
金红的茶汤，在微弱的阳…[阅读全文] 。
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