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茶知识

喝茶和养生可分为早茶和晚茶
点击图片进入下一页> >;早上喝红茶是合适的:睡了一夜后，身体通常处于相对静止的状态 。喝红茶可以促进血液循环，驱散体内的寒冷，并为大脑提供充足的血液供应 。需要提醒的是，不要空腹喝茶 。下午喝绿茶或绿茶是合适的:通常，中午人体会有强烈的肝火 。此时饮用绿茶或绿茶可以缓解这种症状 。适合晚上喝红茶:吃了三顿饭后，身体会在消化系统中积累一些脂肪物质 。如果饭后可以喝一杯红茶，它将有助于分解积累的脂肪，暖胃和帮助消化 。红茶性质温和，不会影响睡眠 。(图片来源:cfp)

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锡兰红茶与阿萨姆红茶都是深受人们欢迎的外国红茶，并且还是世界著名的四大红茶之一 。
但两者虽都是红茶，本质上还是存在很大差异的，…[阅读全文] 。
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