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肩周炎的症状及治疗

症状肩周炎治疗健康知识

疾病是很难预防的 ， 尤其对一些关节疾病 ， 更是很难预料 ， 很多人因为生活方式不当 ， 造成身体出现很多问题 ， 所以在出现问题后 ， 也是需要及时的改善 ， 这样对疾病控制 ， 都是有着很好的帮助 ， 那肩周炎的症状及治疗如何进行呢 ， 很多人对肩周炎疾病并不是很了解 。

肩周炎的症状及治疗

文章插图
那对肩周炎疾病出现后 ， 也是需要很好的很好的治疗方法 ， 所以对肩周炎的症状及治疗具体该怎么进行呢 ， 都是可以按照医生的建议做 ， 这样使得疾病得到稳定 。
肩周炎的症状及治疗：
目前 ， 对肩周炎主要是保守治疗 。口服消炎镇痛药 ， 物理治疗 ， 痛点局部封闭 ， 按摩推拿、自我按摩等综合疗法 。同时进行关节功能练习 ， 包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动 。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时 ， 可在全麻下手法松解 ， 以恢复关节活动范围 。
自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧 ， 时间1～2分钟 ， 在局部痛点处可以用拇指点按片刻 。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位 ， 时间1～2分钟 ， 按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻 。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉 ， 由下至上揉捏至肩部 ， 时间1～2分钟 。
【肩周炎的症状及治疗】4.还可在患肩外展等功能位置的情况下 ， 用上述方法进行按摩 ， 一边按摩一边进行肩关节各方向的活动 。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟 ， 对于肩后部按摩不到的部位 ， 可用拍打法进行治疗 。
自我按摩可每日进行1次 ， 坚持1～2个月 ， 会有较好的效果 。
通过以上介绍 ， 对肩周炎的症状及治疗方法也是有着很好的了解 ， 因此在对这样疾病治疗的时候 ， 都是可以按照以上方法进行 ， 不过要注意的是 ， 在对这样疾病治疗的时候 ， 也是要长时间进行 ， 治疗的时候也是要耐心进行 。


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