李子既不是热性水果，也不是凉性水果，而是温性水果 。李子花一般单生或2轮群生，花色白色，看起来高雅 。花凋谢后果实成熟，果实直径约1-3厘米，成熟后黄色或红色 。
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李子是温性果 。李子营养比较丰富，每100克李子肉中蛋白质0.5克、脂肪0.2克、碳水化合物9克、钙17毫克、磷20毫克、铁0.5毫克、胡萝卜0.11毫克、维生素b10.01 是夏天经常吃的水果 。
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【李子是凉性还是热性？】一般可以从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几个方面来看 。从颜色来看，绿色植物离地面很近，为了吸收地面的湿气，绿豆、绿色蔬菜等性很凉 。辣椒、胡椒、红枣、石榴等泛红植物，虽然靠近地面生长，但果实能吸收较多的是阳光，所以性热 。
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李子既不是热性水果，也不是凉性水果 。李子是生活中常见的水果，一般水果中可分为凉性、热性、温性、扁平性等水果 。很多人不知道李子是凉性还是热性，其实李子不是凉性，也不是热性，李子是温性水果 。
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