轻微高原反应怎么办 _缓解方法

对于第一次到高原上面的人们都是会出现一些轻微高原反应，这是很多见的一种情况，只是每个人出现高原反应的症状表现都是完全不一样，在发生后就不要再去攀登，要及时卧床休息，还要给自己的身体补充充足的水分，如果是恶心呕吐太过于严重就可以口服一些止吐的药物来治疗。

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1.急性高原反应
(1)休息一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。
(2)氧疗经鼻管或面罩吸氧(1～2L/min)后，几乎全部病例症状缓解。
(3)药物治疗头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪;恶心呕吐时，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪);反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”，后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。严重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺联合应用。
(4)宜地治疗症状不缓解甚至恶化者，应尽快将患者转送到海拔较低的地区，即使海拔高度下降300m，症状也会明显改善

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2.慢性高原反应
(1)宜地治疗在可能情况下，应转送到海平面地区居住。
(2)氧疗重症者夜间给予低流量吸氧(1～2L/min)能缓解症状。可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。
(3)药物乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮，能改善氧饱和度。
(4)静脉放血静脉放血可作为临时治疗措施。