如果培养孩子的自制力?如何摆脱熊孩子 _生活百科

垃圾食品吃到停不下来、玩具买到房间塞不下、手机玩到飞起、一言不合就大发脾气……
生活条件越来越好，熊孩子却越来越常见，这不是物质丰富导致的，而是缺乏自制力的表现。

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熊孩子社会心理学研究发现，当一个人的需求被过度满足时，他的快乐也会被随之剥夺，这就是“饱享剥夺理论” 。
孩子喜欢吃巧克力，给他买一箱、两箱…放到房间里，想吃就拿。结果发现，他越来越觉得巧克力不好吃，越吃脾气越大，“真讨厌让我吃巧克力，最难吃的就是巧克力了！”

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巧克力过度满足孩子，只会使他变得不能等待、不能忍耐，变得不懂感恩、不懂珍惜，最后把好孩子养成害人害己、贪婪自私的“怪兽” 。
高尔基说过：“哪怕对自己一点小的克制，都会使人变得强而有力。”

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高尔基父母不能无条件的满足孩子，要让孩子学会适当地节制、平衡，才能养成健康的人格。
1，从学会控制情绪开始
孩子年纪小，情绪这种能量会来也会走，大人不要干涉，要让孩子学会处理自己的情绪。
父母对孩子的情绪要支持和认同，接纳孩子的情绪，不去阻止责骂或是否定批评，只需要要求孩子遵守规则即可。

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孩子哭闹【如果培养孩子的自制力?如何摆脱熊孩子】比如，孩子在晚饭前闹吃糖，不给就生气地在地上打滚。这时告诉他，“我知道你很想吃糖，那个糖真的很好吃，妈妈也想吃，但是现在是吃饭时间，吃完饭后咱们再一起吃！”
如果孩子继续哭闹，告诉孩子：“我知道你吃不到糖，很生气，很伤心！那让你摸摸它，跟它拉个钩，说好吃完饭就吃它好不好？”孩子的想法、情绪能充分的被父母接收、理解，又有了解决方法，他的坏情绪很快就会离开。
2，和孩子来个约定
为防止孩子见什么都想要，父母可以和孩子来个约定。

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逛超市如去超市前，告知购物预算及本月生活开支，提前约定孩子可以买几样东西，买哪些东西，不能买的分配到哪一天哪一次再买，不能哭闹等等。
运用约定来约束孩子的行为，父母要切实坚持原则，当孩子不遵守或哭闹时不能心软、轻易就范。
3，通过游戏培养孩子的自制力
孩子们都喜欢游戏，经常玩游戏，通过游戏本身一定的规则性，可以让孩子不断得到抗诱惑锻炼的机会，有助于自制力的提高。

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孩子玩耍如“木头人”本身就是围绕规则生趣的游戏；同理，象棋、围棋、军棋等棋类游戏也是一样，棋的玩法规则可以培养孩子的规则意识，还得开动脑筋，很能锻炼孩子的思维能力。
4，适当的奖惩
孩子做到自制，及时给予肯定、表扬，让他得到满足。
如因孩子年纪小一时无法遵守，适当的惩罚，让孩子知道什么是该做的，什么是不该做的。渐渐的，孩子就知道要按约定、按规则办事，自制力也就慢慢提升了。

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高速行驶的汽车高速行驶的汽车如果没有刹车，谁都不敢驾驶，刹车之于汽车如同自制力之于个人，其重要性可见一斑！
缺乏自制力的人对于目标常常不能坚持，做事容易情绪化，朝三暮四，想做就做，不想做就不做，丝毫没有计划性和韧性，这样的人能成功吗？
答案很显然：不能！或许连最简单的一件事都做不好。因此，父母要从小培养孩子的自制力，不让孩子肆意、任性地“疯长”！