【怀孕可以吃紫苏叶吗？怀孕吃什么比较好】女性怀孕期间饮食对胎儿的发育有直接的关系 ， 但是孕期身体特殊性 ， 饮食一定要调整好否则有很大的危害 ， 那么紫苏叶孕期能否食用呢 。对胎儿发育是否有帮助呢？
紫苏叶为唇形科植物紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝 。紫苏一年生草本 。南方7至8月 ， 北方8至9月 ， 枝叶茂盛时收割 ， 摊在地上或悬于通风处阴士 ， 干后将紫苏叶摘下即可 。紫苏叶叶片多皱缩卷曲 ， 完整者展平后呈卵圆形 ， 长4至11厘米 ， 宽2.5至9厘米 ， 先端长尖或急尖 ， 基部圆形或宽楔形 ， 边缘具圆锯齿 ， 两面紫 色或上面绿色 ， 下表面有多数凹点状腺鳞 ， 叶柄长2至5厘米 ， 紫色或紫绿色 ， 质脆 。嫩枝紫绿色 ， 断面中部有髓 ， 气清香 ， 味微辛 。野紫苏叶片多皱缩 ， 完整者展平后叶呈卵形 ， 长4至7厘米 ， 宽2.5至 5厘米 ， 叶两面绿色 ， 暗绿色或带紫色协定缘具圆锯齿 。
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能吃 。紫苏叶有理气和胃功效 ， 对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用 。
女性在怀孕之后无论做什么事情会更多的考虑孩子 ， 上面就是对紫苏叶怀孕期间能不能吃的介绍 ， 这样孕妇才能保证孕期饮食营养的均衡 。
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