孕晚期缺铁怎么补 _怀孕

孕晚期缺铁这种情况是比较严重的，因为孕晚期是准备生产的阶段，这个时候身体会出现大量出血，需要多一些补血的食物，不然在生产的时候很容易出现难产的问题，所以孕晚期的缺铁的情况应该要都吃一些猪血或者菠菜等，同时，也可以采用一些补血口服液缓解缺铁的症状。

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一般考虑怀孕后期是胎儿发育生长的关键时期，这个时期胎儿已经开始拥有自己的造血系统，需要更多的铁元素。如果母亲供给不足，胎儿首先从母体吸收抢铁，并且营养物质都被吸收走了，这个时候就会导致母亲贫血。如果开始进行食补是比较缓慢的，必要的时候可以吃点铁剂比较好，可以帮助进行改善一下的，并且一定要注意按时进行复查看看情况比较好。

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步骤/方法：
1、这个时期可以考虑根据检查的结果吃点铁剂比较好，并且可以结合的吃点补血口服液的，也是可以达到一定的效果的，最好是服用了一段时间后就进行复查一下比较好，按时进行监测。
2、考虑在服用药物治疗的同时也要饮食结合进行调理的，多吃一些可以帮助补铁补血的食物比较好，比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等，特别是可以吃点猪肝、黑木耳比较好。
3、一般到了孕后期后一定要注意按时进行产检的，考虑一般两周进行产检一下比较好，并且按时测量血压血常规比较好，可以帮助进行监测一下的，并且一定要注意多休息不要劳累保持心情愉快。